پیش از سفر به ترکیه، دانستن اطلاعات زیر بسیار کارآمد خواهد بود:

پایتخت کشور ترکیه: آنکارا

واحد پول و ارز مبادلاتی: لیر ترکی (TRY) | هر 1 لیر ترکیه (2,380 تومان)

کد تلفن کشور: 90+

روزهای کاری بانک ها: تمام هفته به جز شنبه و یک شنبه

سایر مقالات : جزئیات مقایسه هزینه سفر به دبی و ترکیه

مقررات ورود به ترکیه

در هنگام ورود به خاک ترکیه، لازم است موارد زیر را رعایت کنید. این اطلاعات از سایت بین المللی یاتا (انجمن بین‌المللی حمل‌ و نقل هوایی) گرفته شده اند.

لوازم همراه مسافر

سایر مقالات : سفر سه روزه به استانبول

موارد ذکر شده را می توانید وارد خاک ترکیه کنید.

1- محصولات تنباکو: تنها مسافران بالای 18 سال به بالا می توانند موارد زیر را همراه داشته باشند:

600 نخ سیگار

50 نخ سیگار برگ

100 نخ سیگاریلو (Cigarillo)، وزن هر کدام نباید بیش از 3 گرم باشد

250 گرم تنباکو با 200 کاغذ سیگار

250 گرم تنباکو پیپ

2- چای و قهوه: یک کیلوگرم از هر کدام

3- انواع شکلات و آبنبات: حداکثر 1 کیلوگرم

4- عطر و ادکلن: حداکثر 600 میلی لیتر

5- انواع هدیه: حداکثر با ارزش 430 یورو (24,297,580 تومان)

      برای مسافران زیر 15 سال حداکثر با ارزش 150 یورو (8,475,900 تومان)

6- انواع جواهر: حداکثر با ارزش 15,000 دلار (789,150,000 تومان) یا ارزش برابر آن

7- لوازم شخصی: مانند لپ تاپ، موبایل، دوربین و ...

8- انواع دارو برای استفاده شخصی به غیر از داروهای کدئین دار و مواد روان گردان

9- نوشیدنی الکلی: در صورتی که مسافر 18 سال به بالا باشد می تواند 1 لیتر نوشیدنی الکلی وارد ترکیه کند. بدیهی است که بیش از این مقدار مجاز نیست.

مقررات مخصوص حیوانات خانگی

هر مسافر تنها می تواند ۲ حیوان خانگی همراه داشته باشد و همچنین داشتن مدارک زیر الزامی است:

گواهی واکسیناسیون

گواهی رسمی دامپزشکی

کارت شناسایی یا پاسپورت حیوان خانگی

بسته به نوع فرودگاه، حیوانات خانگی می توانند همراه لوازم مسافر، درون کابین یا بخش بار مسافران باشند.

قوانین ورود سلاح و مهمات

در صورتی که مجوز ورود از وزارتخانه محیط زیست و جنگلداری ترکیه داشته باشید، می توانید تعداد محدودی سلاح گرم و مهمات با خود به خاک ترکیه بیاورید.

مقررات ترخیص چمدان و لوازم

پس از ورود به خاک ترکیه، لازم است در فرودگاه مقصد برای ترخیص چمدان اقدام کنید. البته توجه داشته باشید مسافران با پروازهای عبوری نیازی به ترخیص چمدان ندارند.

منبع : https://www.nikroz.com/

تعداد راه‌های رسیدن به تناسب اندام و لاغری، به تعداد تمام افرادی است که دچار اضافه وزن هستند. البته ناگفته نماند که باید روش‌های غیراصولی لاغری را کنار بگذاریم و آن‌هایی که باقی مانده را به دو دسته روش‌های پزشکی و رژیم‌های تغذیه‌ای تقسیم کنیم.

بوتاکس معده، یکی از انواع عمل لاغری است که برخی از افراد برای رسیدن به وزن ایده‌آلشان به سراغ آن می‌روند.

سایر مقالات : تزریق ژل به آلت تناسلی

بوتاکس معده چیست؟

بوتاکس معده درواقع یک عمل جراحی سرپایی است که به شما کمک می‌کند زودتر لاغر شوید. در این روش پزشک از طریق لوله آندوسکوپی، سم بوتولونیم را از مجرای حلق و بینی وارد معده و به دیواره‌های آن تزریق می‌کند.

این دارو ماهیچه‌های دیواره معده را برای حدود سه ماه بی‌حرکت و از انقباض آن‌ها جلوگیری می‌کند. این امر باعث کند شدن سرعت هضم غذا شده و اجازه می‌دهد که غذا برای مدت طولانی‌تری در معده بماند؛ درنتیجه به شما کمک می‌کند سریع‌تر دست از غذا خوردن بکشید و برای مدت طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید.

سایر مقالات : اقدامات احتیاطی بعد از بوتاکس معده

بوتاکس معده برای چه کسانی مناسب است؟

اگر شما هم جزء افرادی هستید که می‌خواهند بدانند بوتاکس معده چیست و آیا جراحی بوتاکس معده برایتان مناسب است یا خیر، باید بگوییم که تشخیص این امر با پزشک جراح متخصص است. این روش معمولاً برای کاهش وزن در بیماران چاق و دیابتی که نتوانند با روش‌های سنتی کاهش وزن انجام دهند، استفاده می‌شود.

سایر مقالات : لاغری بازو با ورزش

با این حال، بوتاکس معده تنها روش فوق‌العاده برای کاهش وزن نیست و باید با دقت و به همراه تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی سالم به سراغ آن بروید. همچنین، قبل از تصمیم‌گیری در مورد این روش، مهم است با پزشک متخصص مشورت کنید تا مزایا و معایب آن را به طور دقیق مورد بررسی قرار دهید.

منابع معتبر جهانی می‌‌گویند بوتاکس معده به‌طور معمول برای بیمارانی مناسب است که:

شاخص توده بدنی (BMI) 30 تا 40 داشته باشند. افرادی که شاخص توده بدنی آن‌ها بیش از این مقدار باشد مجاز به بوتاکس معده نیستند.

افرادی که میل زیادی به غذا خوردن دارند و می‌خواهند جلوی آن را بگیرند.

افرادی که اضافه وزن زیادی ندارند و می‌خواهند به سرعت و در کمترین زمان لاغر شوند.

سایر مقالات : قیمت بوتاکس معده

کالری همه غذاها یکسان نیستند و هر کدام از آنها می توانند مسیرهای گوناگونی را در متابولیک بدن طی  کنند و تاثیرات متفاوتی برای بدن داشته باشند. در این مقاله قصد داریم شما را با مهمترین ویژگی های غذاهای رژیمی آشنا کنیم. در واقع غذاهای رژیمی غذاهایی هستند که ضمن سالم بودن از چاق شدن افراد جلوگیری می کنند.

سایر مقالات : نحوه محاسبه شاخص توده بدنی

غذاها می توانند تاثیر بسیاری بر میزان گرسنگی، متعادل بودن هورمون ها و تنظیم کالری بدن بگذارند. با توجه به افزایش زندگی ماشین نشینی، بسیاری از افراد از انجام فعالیت های روزانه دست کشیده اند و همین امر سبب چاقی و اضافه وزن آنها شده است. علاوه بر میزان فعالیت، مصرف غذاهای سالم  و رژیمی نیز می تواند از چاقی و اضافه وزن جلوگیری کند.

طعم مطلوب

مهمترین ویژگی غذاهای رژیمی، طعم مطلوب آنها می باشد. زیرا اگر غذا طعم مطلوبی نداشته باشد افراد نمی توانند به رژیم خود ادامه دهند و به سمت افرایش وزن پیش می روند.

تنوع غذا

داشتن تنوع غذایی در رژیم بسیار مهم می باشد. زیرا افراد از یکنواخت بودن غذا خسته می شوند و تمایلی به خوردن غذاهای تکراری ندارند. هنگامی که تنوع غذایی در رژیم بالا باشد می توانید انواع ویتامین ها و مواد مغذی را دریافت کنید و بدن را از کمبود آنها بی نیاز کنید.

سایر مقالات : ورزش برای لاغری ران

استفاده از نمک کمتر

در غذاهای رژیمی باید از نمک کمی استفاده کنید و به جای آن می توانید از چاشنی هایی همچون آبغوره، آب لیمو و آب نارنج استفاده کنید. نمک زیاد غذا می تواند در افزایش فشار خون تاثیر گذار باشد.

تامین پروتئین کافی

پروتئین تاثیر بسیاری بر میزان چربی سوزی و عضله سازی بدن دارد بنابراین یکی از مهم ترین ویژگی هایی که در غذاهای رژیمی باید رعایت شود، کنترل پروتئین غذا می باشد.

تامین ویتامی و مواد معدنی

غذاهای رژمی باید بتوانند ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین کنند. سعی کنید در هنگام رژیم از غذاهایی استفاده کنید که بتواند ویتامین و مواد معدنی بدن را تامین کند و در عین حال کالری زیادی به بدن وارد نکنند.

سایر مقالات : طرز تهیه اوتمیل برای لاغری

استفاده از روغن های مفید

بسیاری ار ویتامین ها و مواد معدنی، محلول در چربی هستند به همین دلیل به هیچ وجه نباید روغن را از رژیم خود حذف کنید. در غذاهای رژیمی می توانید از روغن های مفید مانند روغن زیتون استفاده کنید.

کنترل کالری مصرفی

در طبخ غذاهای رژیمی سعی کنید از مواد غذایی که پر کالری هستند استفاده نکنید. برای کنترل میزان کالری مصرفی می توانید در کنار غذای خود، از سالاد استفاده کنید.

سایر مقالات : پاستا سبزیجات رژیمی

ارتودنسی و جراحی فک که به عنوان جراحی ارتوگناتیک شناخته می شود، نقش مهمی در اصلاح بی نظمی های دندانی و صورت ایفا می کند. این شکل از جراحی تخصصی نه تنها ظاهر افراد را بهبود می بخشد، بلکه سلامت کلی دهان و دندان را به صورت کلی ارتقا می دهد. در این مقاله، نقش مهمی را که ارتودنسی در جراحی فک ایفا می‌ کند، بررسی می‌ کنیم و به مزایای آن و تأثیر مثبتی که می ‌تواند بر روی جراحی فک داشته باشد، می پردازیم.

سایر مقالات : هزینه ارتودنسی دندان

اول ارتودنسی کنیم یا جراحی فک؟

ارتودنسی نقش مهمی در جراحی فک ایفا می‌کند و پایه و اساس لازم را برای نتایج موفقیت آمیز فراهم می‌کند. ارتودنسی با رفع بی نظمی های دندانی و بهبود تناسبات و عملکرد صورت، هم ظاهر و هم سلامت دهان و دندان بیماران را بهبود می بخشد. این درمان هنگامی که با جراحی ارتوگناتیک ترکیب می‌شود، یک رویکرد جامع برای اصلاح ناهنجاری های دندانی و صورت ایجاد می‌کند. اما سوالی که پیش می‌آید این است که اول ارتودنسی کنیم یا جراحی فک؟ برای پاسخ به این سوال در ابتدا نقش ارتودنسی در جراحی فک را در نظر می‌گیریم.

سایر مقالات : ارتودنسی شفاف دندان  

پایه ای برای جراحی موفقیت آمیز

قبل از انجام جراحی فک، درمان ارتودنسی اغلب برای ایجاد یک پایه مناسب ضروری است. این مرحله آماده سازی شامل تراز و صاف کردن دندان‌ها، ایجاد یک رابطه مناسب بایت است. ارتودنسی با قرار دادن صحیح دندان‌ها به اطمینان از موفقیت آمیز بودن جراحی فک کمک می‌کند، زیرا زمینه را برای یک طرح جراحی دقیق فراهم می‌کند.

رسیدگی به بی نظمی های دندانی

ارتودنسی برای رفع ناهنجاری‌های دندانی مانند نامرتبی دندان‌ها، فاصله ناکافی، یا تراز نامناسب بایت ضروری است. با استفاده از بریس‌های دندانی، الاینرها یا سایر دستگاه‌های ارتودنسی، می‌توان این مشکلات را به تدریج اصلاح کرد و به ایجاد لبخندی سالم‌تر و زیباتر کمک کرد. با رفع این بی نظمی های دندانی از طریق ارتودنسی، می‌توان مزایای جراحی فک را به حداکثر رساند.

سایر مقالات : ارتودنسی دندان نیش

بهبود تناسب و عملکرد صورت

جراحی ارتوگناتیک بر اصلاح ناهنجاری‌های فک و عدم تعادل تمرکز دارد که می‌تواند بر ظاهر صورت و عملکرد کلی دهان تأثیر منفی بگذارد. ارتودنسی با تراز کردن دندان‌ها و هدایت فک‌ها به موقعیت صحیح نقش حیاتی در این فرآیند ایفا می‌کند. ارتودنسی با بهبود هم ترازی فک‌ها و دندان‌ها به دستیابی به تناسب های مناسب صورت، بهبود ظاهر بیمار و بهبود عملکرد بایت کمک می‌کند.

افزایش سلامت دهان و دندان

درمان ارتودنسی قبل از جراحی فک نیز می‌تواند سلامت دهان را بهبود بخشد. چیدمان مناسب دندان‌ها و فک‌ها، بهداشت دهان و دندان را تسهیل می‌کند، خطر پوسیدگی دندان، بیماری لثه و سایر مسائل مربوط به سلامت دهان را کاهش می‌دهد. ارتودنسی همچنین به توزیع مناسب نیروها در حین جویدن، جلوگیری از سایش بیش از حد دندان ها و کاهش احتمال اختلالات مفصل گیجگاهی فکی کمک می‌کند.

سایر مقالات : آسیب های جانبی ارتودنسی

قطعات یدکی بخش مهمی از هر وسیله نقلیه هستند. آن ها مسئول عملکرد صحیح خودرو هستند و می تواند تاثیر زیادی بر ایمنی، عملکرد و طول عمر خودرو داشته باشند. استفاده از قطعات یدکی خوب ضروری است تا از ایمنی و عملکرد خودرو اطمینان حاصل شود. قطعات یدکی خودرو باید از کیفیت بالای برخوردار باشد و طبق استانداردهای ایمنی باشند. همچنین باید قطعات به درستی نصب و تعویض شوند تا عملکرد مطلوبی را تضمین کنند.

سایر مقالات : قطعات هیوندای

اهمیت استفاده از قطعات یدکی اصلی

ایمنی:

قطعات یدکی با کیفیت و اصلی می تواند به خفظ ایمنی خودرو کمک کند. به عنوان مثال، قطعات ترمز خوب می تواند به توقف ایمن خودرو در شرایط بهرانی کمک بسیاری کند.

عملکرد:

قطعات یدکی خوب و با کیفیت و برند شناخته شده می تواند عملکرد خودرو را بهبود ببخشدو به طور مثال، قطعات خوب موتور می تواند به مصرف سوخت و راندمان خودرو کمک بسیاری کند.

دوام:

با توجه به اوضاع اقتصادی و گرانی، قطعات یدکی خوب باید دوام کافی و طول عمر بالای داشته باشند. قطعه با کیفیت نیاز به تعویض مکرر را کاهش دهد.

صرفه جویی در هزینه:

استفاده از قطعات یدکی خوب و اصلی می تواند در هزینه های تعمیر و نگهداری خودرو صرفه جویی کند.

ویژگی های قطعات یدکی با کیفیت و اصلی

کیفیت مواد:

یکی از مهم ترین ویژگی های قطعات یدکی خوب، باید از مواد کیفیت بالا ساخته شده باشند تا کارایی خوبی به عمل بیاورند.

طراحی و عملکرد:

قطعات یدکی خوب باید مطابق با استانداردهای ایمنی و عملکرد مناسب باشند.

اهمیت خرید قطعات یدکی با کیفیت خودرو

نحوه تشخیص قطعات یدکی با کیفیت و اصلی

سایر مقالات : انواع ماشین کیا

امروزه بسیاری از سودجویان در بازار، با فروش قطعات یدکی کیفیت پایین به جای قطعات اصلی، خسارت زیادی به خریداران وارد می کنند. بسیاری از افراد نیز در موقع خرید قطعات یدکی خودرو، دغدغه دارند که قطعه با کیفیت و اصلی باشد که ایمنی و عملکرد خوبی داشته باشد.

عمل لاغری بای پس معده

با وجود آن‌که آن را نمی‌توان جدیدترین عمل لاغری شکم دانست، با این حال یکی از شناخته‌ترین انواع عمل جراحی لاغری است که به دو شکل انجام می‌شود. روش اول که شایع‌تر است، بازگشت ندارد و در آن بخش بالای معده را بریده و و مری را به باقی معده متصل می‌کنند. در این روش بایپس، حجم معده کم شده و سبب می‌شود نه‌تنها غذای زیادی خورده نشود؛ بلکه مقدار جذب نیز کاهش می‌یابد. قسمت باقی‌مانده می‌تواند تنها ۲۸ گرم غذارا  در خود جای دهد. همچنین بخشی ابتدایی از روده کوچک نیز بریده شده و به معده متصل می‌گردد؛ در نتیجه بخش زیادی از معده و روده کوچک در هضم و جذب غذا حذف می‌گردد. عوارض این عمل جراحی بایپس معده سوءتغذیه به دلیل عدم جذب ویتامین‌ها از جمله ویتامین B12 و D است. همچنین ایجاد فتق، سنگ صفراوی و سندروم دامپینگ از عوارض این نوع بای پس معده است.

نوع دیگر عمل بای پاس معده، عملی پیچیده است که در آن ۸۰ درصد معده حذف شده و بخش زیادی از روده کوچک نیز بریده می‌شود؛ در نتیجه بخش زیادی از دستگاه گوارش حذف می‌شود که در نتیجه آن، هم مقدار غذای مصرفی و هم جذب غذا به‌شدت محدود می‌گردد که البته عوارض زیادی را به دنبال دارد. افرادی که این عمل برای آن‌ها مناسب است باید BMI بالای ۵۰ داشته باشند. عوارض این عمل بای پس معده نیز شامل خونریزی زیاد، عفونت، مشکل تنفسی، سوء تغذیه، فتق، استفراغ، افت قند خون و... است.

عوارض عمل لاغری بای پس معده

این عمل جراحی از روش‌های مؤثر در درمان چاقی است اما مشکلات و خطرات زیادی نیز برای فرد به همراه خواهد داشت. و شما باید با توجه به این عوارض برای انجام عمل تصمیم‌گیری کنید.

• دوره نقاهت این عمل جراحی بسیار طولانی و حداقل دو سال است. در تمام این مدت باید به صورت منظم برای انجام آزمایشات و چکاپ های مختلف به پزشک مراجعه کنید.

• پس از انجام عمل باید تغییرات اساسی در سبک زندگی و رژیم غذایی خود ایجاد کنید. با انجام این عمل جراحی مواد غذایی کمتری در بدن جذب شده و سیستم ایمنی بدن نیز تضعیف می‌شود. در نتیجه این موضوع ممکن است باعث بروز سوء تغذیه در فرد شود.

• انسداد روده یکی از مشکلات و عوارض عمل لاغری بای پس معده است. این مشکل درد‌های شکمی را برای فرد به همراه خواهد داشت. البته این مشکل به ندرت رخ می دهد، اما در هر حال از عوارض خطرناک بای پس به شمار می‌رود.

• فرد برای مدت زمان طولانی باید از مکمل‌ها و دارو‌های تقویتی استفاده کند.

• برخی دیگر از مشکلات مانند بیهوشی، رفلاکس معده و حتی تنگی نفس نیز بسیار شایع بوده و برای افراد پس از عمل پیش می‌آید.

دبی، یکی از مدرن ترین شهرهای خاورمیانه و قاره آسیاست که سالانه میلیون ها میلیون توریست را از سراسر دنیا به خودش فرا می خواند. و شما نیز می توانید با خرید اینترنتی بلیط هواپیما دبی ، از آن دیدن کنید. این شهر کویری که شهرتش در آسمان خراش های مرتفع، ساختمان های لوکس و فضای شهری مدرنش خلاصه می شود، طرفداران بسیاری دارد. وسعت دبی در حدود ۴ هزار کیلومتر مربع است و جمعیتی ۳ میلیون نفری را در خودش جای داده است. در مجله گردشگری نیک روز اطلاعات جامعی برای سفر به این شهر زیبا گرد آوری شده است.

دانستنی های کاربردی

• ویزا: می خواهد

• واحد پول: درهم امارات (AED)

• زبان رسمی: عربی

• دین اکثریت مردم: اسلام

• بهترین فصل سفر: پاییز و زمستان

• سبک تفریحات: بازدید از جاذبه های مدرن، خرید، شهرگردی، تفریحات هیجانی

• سوغاتی ها: مجسمه و پیکسل برج خلیفه، شکلات شتری شکل، خرما، طلا و زیورآلات، عطر عربی و ...

• بهترین هتل دبی برای اقامت: اطراف دبی مال و برج خلیفه، اطراف ساحل جمیرا، منطقه دبی مارینا، منطقه دیره و ...

راه های دسترسی به دبی

برای سفر به دبی دو راه پیش روی شماست. راحت ترین راه خرید بلیط دبی از مبدا است که در عرض دو ساعت شما را به این شهر مدرن می رساند.

اگر راحتی برای شما ملاک نیست و ترجیح می دهید مسیر متفاوتی را انتخاب کنید؛ راه دریایی پیش روی شماست. ابتدا به شهر بندر لنگه بروید و سپس با کشتی ها و لنج ها خودتان را به دبی برسانید. پیشنهاد می کنیم پیش از رسیدن به بندر لنگه، برای خرید بلیط مسیر دریایی اقدام کنید.

راه های دسترسی از فرودگاه دبی به مرکز شهر

فرودگاه بین المللی دبی در حدود ۵ کیلومتری این شهر قرار گرفته است. برای دسترسی به مرکز شهر و اقامتگاه تان در دبی می توانید از این راه ها استفاده کنید:

مترو: برای متروسواری به ترمینال ۱ یا ۳ بروید. در رو به روی این ترمینال ها به راحتی می توانید ایستگاه متروی دبی را ببینید. متروی این خط هر ۳۰ دقیقه حرکت می کند. هزینه این سواری در حدود ۳ تا ۴ درهم خواهد شد.

اتوبوس: اگر به دنبال راه سریع تری هستید، به سراغ ایستگاه های اتوبوس فرودگاه بروید. این ایستگاه ها را می توانید را می توانید مقابل ترمینال ۱، ۲ و ۳ پیدا کنید. برای جا به جایی میان ترمینال ها هم می توانید از اتوبوس های فرودگاه استفاده کنید.

تاکسی: تاکسی های فرودگاه راه راحتی برای دسترسی به اقامتگاه شما محسوب می شود. کرایه این تاکسی ها از 25 درهم شروع می شود و به ازای هر ۱ کیلومتر مسیری که طی می کنید، مبلغی برابر با ۱.۷۵ درهم به کرایه شما اضافه می شود.

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که دندانهایی قوی می‌سازد و از ایجاد حفره و پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. فلوراید مینای دندان سالم را پشتیبانی کرده و با باکتری‌هایی که به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب می‌رسانند، مبارزه می‌کند.

این ماده به ویژه در صورتی که در معرض خطر بالای ایجاد پوسیدگی یا حفره‌های دندانی هستید مفید است. زمانی حفره تشکیل می‌شود که باکتری‌های در لثه و روی دندانها جمع شده و لایه ای چسبناک به نام پلاک را به وجود می‌آورند.

پلاک اسیدی که باعث تخریب دندانها و بافت لثه می‌گردد، در صورت تجزیه شدن می‌تواند اعصاب و خون را نیز تحت تاثیر قرار داده و سبب آسیب رساندن به آن شود.

سایر مقالات : ترمیم و زیبایی دندان

فلوراید تراپی چیست؟

درمانهای فلوراید یا فلوراید تراپی معمولاً درمانهای حرفه ای حاوی غلظت بالای فلوراید هستند که دندانپزشک برای بهبود سلامت و کاهش خطر حفرهها روی دندانهای فرد استفاده می‌کند. این درمانها داخل مطب ممکن است به شکل محلول، ژل، فوم یا لاک الکل باشند. همچنین برخی از درمانهای فلوراید با غلظت بالا وجود دارند که افراد می‌توانند در خانه از آنها استفاده کنند، اما فقط تحت دستورالعمل خاص دندانپزشک امکان انجام این کار وجود دارد.

فلوراید تراپی برای چه افرادی مورد نیاز است؟

افراد زیر کاندیدای مناسبی برای این درمان پیشگیرانه می‌باشند:

کودکان بعد از 3 سالگی معمولا نیاز به این درمان خواهند داشت.

افرادی که تا حد زیادی از نوشیدنی‌های شیرین و مواد غذایی چسبناک استفاده می‌کنند.

افرادی که بهداشت دهان و دندان ضعیفی داشته و توجهی به مسواک زدن درست و اصولی ندارند.

افرادی که دچار تحلیل رفتگی لثه می‌باشند.

افرادی که به دلیل موارد ارثی به طور مکرر دچار پوسیدگی دندانی می‌شوند.

مزایای فلوراید تراپی

خواص فلوراید برای دندان عبارتند از:

به استفاده کردن درست بدن از مواد معدنی همانند کلسیم و فسفات کمک می‌کند. دندانها این مواد معدنی را مجددا جذب می‌کنند تا مینای دندان ضعیف ترمیم شود.

هنگامی که دندانها برای تقویت مینای دندان رشد می‌کنند، به ساختار دندان می‌پیوندد و آنها را در معرض باکتری‌ها و حفره‌های مادام العمر کمتر قرار می‌دهد.

با آسیب رساندن به باکتری‌هایی که باعث ایجاد حفره می‌شوند، پوسیده شدن دندانها را کند یا حتی معکوس می‌کند.

نیاز به کارهای گران قیمت دندانپزشکی را به تأخیر می‌اندازد.

طول عمر دندانهای شیری را افزایش می‌دهد.

زمان و هزینه ای را که فرد باید در کلینیک دندانپزشکی صرف کند، کاهش می‌دهد.

موجب جلوگیری از بیماری لثه می‌شود.

سبب کاهش درد دندان می‌گردد.

از دست دادن زودرس دندانها را مانع می‌شود.

سنگ کلیه توده‌های سختی از مواد معدنی متبلور هستند که می‌توانند در کلیه‌های شما تشکیل شوند. این رسوبات سخت از مواد معدنی و نمک تشکیل شده‌اند و در داخل کلیه‌ها شکل می‌گیرند.

سایر مقالات : واریکوسل

سنگ کلیه می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما را تحت‌تأثیر قرار دهد، از کلیه‌ها گرفته تا مثانه. در بیشتر موارد با غلیظ‌شدن ادرار سنگ‌ها ایجاد می‌شوند و به مواد معدنی اجازه می‌دهند تا متبلور شده و به هم بچسبند..

انواع سنگ کلیه

پنج نوع اصلی از انواع سنگ کلیه وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند. ممکن است بر اساس رژیم غذایی و سابقه خانوادگی، احتمال ابتلا به انواع خاصی از سنگ کلیه بیشتر باشد. در واقع سنگ‌های کلیه را می‌توان از چندین نوع کریستال ساخت. گاهی اوقات سنگ‌ها از یک نوع کریستال تشکیل شده‌اند، اما اغلب ترکیبی است. فراوان‌ترین نوع کریستال تعیین می‌کند که چه نوع سنگ کلیه‌ای دارید. اصلی‌ترین انواع سنگ کلیه شامل موارد زیر هستند:

سنگ‌های کلسیمی

سنگ‌های اوریک‌اسیدی

استروئیتی

سنگ‌های سیستئینی

سنگ‌های اگزالات کلسیمی

سایر مقالات : جراحی سنگ کلیه

انواع سنگ کلیه بر اساس رنگ

انواع سنگ کلیه را می‌توان بر اساس رنگی که دارند هم دسته‌بندی کرد. آنها در رنگ‌های مختلف از زرد، قهوه‌ای تا تقریباً سیاه‌رنگ هستند. سنگ‌های کلیه به رنگ‌های قهوه‌ای تیره یا سیاه نشان‌دهنده رشد آهسته و متناوب و افزایش هایپر اگزالوری (ادرار کم یا مصرف غذای غنی از اگزالات) است.

انواع سنگ کلیه سیاه رنگ

از انواع سنگ کلیه بسیاری از آنها به رنگ سیاه هستند. دلایل احتمالی سنگ‌های کلیه سیاه رنگ نوشیدن آب کم، ورزش زیاد یا بسیار کم، چاقی، جراحی‌های کاهش وزن و خوردن غذاهای حاوی نمک یا شکر زیاد است. در برخی از افراد هم دلیل این سنگ‌های کلیه سیاه رنگ عفونت یا سابقه خانوادگی است.

سایر مقالات : بهترین قرص برای دفع سنگ کلیه

انواع جنس سنگ کلیه

انواع سنگ کلیه از نظر اندازه و شکل متفاوت است. آنها ممکن است به کوچکی یک‌دانه شن یا به بزرگی یک نخود باشند. به‌ندرت، برخی از سنگ‌های کلیه به‌اندازه توپ گلف هستند. سنگ‌های کلیه ممکن است صاف یا دندانه‌دار باشند و معمولاً زرد یا قهوه‌ای‌اند.

سایر مقالات : ورزش بعد از اسلیو معده

موضوع بسیار مهمی که برای هر کسی ممکن است اتفاق بی افتد. مشکلات مربوط به دندان ها معمولا با درد همراه است. اما برخی از این مشکلات تحت عنوان دندانپزشکی اورژانسی مطرح می شوند که با درد بیشتر و غیر قابل تحمل، تورم  و در بعضی از موارد تب همراه است. یکی از مهمترین مباحثی که پیرامون مسئله دندانپزشکی اورژانسی وجود دارد، انتخاب یک دندانپزشک مجرب و مورد اعتماد می باشد که در موارد اورژانس دندانپزشکی بیمار را در اولویت کاری قرار دهد و در دسترس باشد. در واقع هنگامی که ما از خدمات یک دندانپزشک مجرب و معتمد استفاده می کنیم، از وی انتظار داریم که دائما در دسترس باشد و همچنین مطب و راه های ارتباطی مشخصی داشته باشد. چرا که موارد دندانپزشکی اورژانسی بسیار حائز اهمیت هستند و ممکن است در هر ساعت از شبانه روز برای بیماران به وجود بیایند. اما چه مشکلاتی را در حیطه دندانپزشکی اورژانسی دسته بندی می کنیم؟

سایر مقالات : بلیچینگ دندان چیست؟

موارد اورژانس دندانپزشکی که نیاز است سریع به دندانپزشک مراجعه کنید:

قبل از بررسی موارد دندانپزشکی اورژانسی، بایستی با تعریف آن آشنا شویم. موارد اورژانسی دندانپزشکی، مواردی هستند که شما باید برای درمان آنها سریعا به یک دندانپزشک یا کلینیک دندانپزشکی مراجعه فرمایید. در ادامه به ذکر موردی این مشکلات بسنده می کنیم و سپس توضیحات تفصیلی هر کدام را ارائه خواهیم داد.

سایر مقالات : دندان عقل نهفته چیست ؟

دندان درد شدید و مداوم که حتی ممکن است با مسکن هم آرام نشود.

درد زیاد دندان که بیشتر از چند روز طول بکشد، عفونت شدید دندان.

ضربه خوردن (تروما) به دندان و از جا درآمدن آن یا شکسته شدن دندان.

ایجاد ترک در دندان و ترمیم یا روکش روی دندان.

خونریزی دندان یا لثه.

تورم اطراف دهان و حفره های دهان.

آبسه.

سایر مقالات : علت بوی بد دهان چیست؟

افتادن روکش، لمینت سرامیکی، کامپوزیت و روکش موقت دندان.

اورژانس پروتز دندان.

اقدام های مورد نیاز در مواجه با اورژانس دندانپزشکی:

اورژانس دندانپزشکی یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه شده‌اند. در این شرایط، شاید ابتدا احساس ناتوانی و ترس از اینکه چه کاری باید بکنیم، به ما دست می‌دهد، اما در واقع در این مواقع، باید بیشتر از هر زمان دیگری، سریع و کارآمد عمل کرد.

سایر مقالات : مشاوره ارتودنسی چیست؟