برای زیبایی صورت و داشتن پوستی زیبا و درخشان، تداوم در مراقبت روزانه از پوست و استفاده از محصولات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. چه هدف، کاهش سرعت پیری طبیعی پوست باشد چه کاهش و درمان جوش و آکنه، همه ما باید برای حفظ سلامت پوستمان یک سری اقدامات مراقبتی انجام دهیم. به جای اینکه به برنامه روزانه مراقبت از پوست به عنوان یک کار طاقت فرسا نگاه کنید، می‌توانید آن را یک فرصت آرامبخش برای درمان و بهبود پوستتان تلقی کنید. تداوم در مراقبت روزانه از پوست، اولین قدم در بازیابی سلامت و درخشندگی پوست است.

بیشتربخوانید... درمان جوش سرسیاه

راهکارهای مراقبت از پوست صورت

مراقبت از پوست از این جهت بسیار اهمیت دارد که همۀ ما در طول روز سلول‌های زیادی را در این ناحیه از دست می‌دهیم. بنابراین باید همیشه پوست را در شرایط خوبی قرار دهیم تا به شفافیت و درخشان بودن آن کمک کنیم. موارد زیر از جمله فاکتورهای مؤثر در داشتن پوستی فوق‌العاده هستند که باید به صورت روتین انجام دهیم.

• شناسایی نوع پوست
• زیبایی پوست صورت با استفاده روزانه از ضدآفتاب
• پاک کردن آرایش قبل از خواب
• زیبایی پوست صورت با پیروی از برنامه مراقبت روزانه
• مصرف مکمل‌ها با نظر پزشک
• زیبایی پوست صورت با مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات
• انجام حرکات ورزشی
• داشتن خواب کافی

سایر مطالب پربازدید:

• ·         فیلر بینی
• ·         ماندگاری فیلر بینی

نکات مهم برای رسیدن به زیبایی پوست صورت

• از لایه‌برداری روزانه خودداری کنید. اما بسته به نوع پوست این کار را هر چند وقت یکبار انجام دهید.
• هرگز به صورت خودسرانه و بدون تجویز پزشک از کرم‌های درمان کننده مثل سفیدکننده‌ها استفاده نکنید.
• از مصرف پاک‌کننده‌های خیلی معطر خودداری کنید.
• روبالشتی خود را حداقل هفته‌ای یکبار عوض کنید.
• تعداد دفعات شست‌وشوی روزانه پوست خود را بر اساس نوع پوست خود تعیین کنید.
• هنگام شست‌وشوی صورت توجه داشته باشید که در صورت انتخاب نادرست پاک‌کننده، ممکن پوست شما از حالت لطافت خارج شود. پس در این حالت باید پاک‌کننده خود را تغییر دهید.
• همیشه به صورت روتین پوست خود را ماساژ دهید.
• هرچند وقت یکبار از یک متخصص پوست برای کمک به سلامتی و شفافیت پوست صورت کمک بگیرید.
• برای کمک به زیبایی پوست صورت، تجهیزات آرایشی خود از جمله انواع برس‌ها را تمیز نگه ‌دارید.
• روتین مراقبت از پوست روزانه خود را خیلی پیچیده و وقت‌گیر نکنید تا آن را به صورت مداوم انجام دهید.
• همیشه بدن و پوست خود را با خوردن آب، میوه و سبزیجات و استفاده از کرم آبرسان هیدراته نگه دارید.
• در صورت داشتن پوست چرب، می‌توانید از برس‌های مخصوص صورت برای پاکسازی و شست‌وشو استفاده کنید.
• از برخورد دست کثیف به صورت یا مالش دادن سطح آن خودداری کنید.
• سد پوستی خود را به وسیله مرطوب‌کننده‌ها تقویت کنید.
• از ترکیبات و ماسک‌های آبرسان حاوی اسید هیالورونیک، ویتامین ای و هیالورونات سدیم استفاده کنید.
• استرس را از خود دور کنید.
• برای داشتن پوستی سالم و شفاف از کشیدن سیگار یا دودهای مشابه مثل قلیان خودداری کنید.

هوشمندسازی دیتاسنتر به مجموعه‌ای از روش‌ها و تکنولوژی‌هایی گفته می‌شود که در آن از تحلیل داده‌ها، شبکه‌های بی‌سیم، سرورهای مجازی، یادگیری ماشین و دیگر فناوری‌های مرتبط استفاده می‌شود تا بهبود کارایی و عملکرد مراکز داده ایجاد شود.

هدف اصلی هوشمندسازی دیتاسنتر، بهینه‌سازی استفاده از منابع موجود در مراکز داده و افزایش بهره‌وری آن‌ها است. در واقع، هوشمندسازی دیتاسنتر در وهله اول به معنای بهینه‌سازی فرآیند مدیریت داده‌ها و منابع مراکز داده و سپس مانیتورینگ خودکار و هوشمند بر تمامی جنبه های این مراکز است.

با هوشمند سازی دیتاسنترها روی چه مواردی کنترل بهتر خواهیم داشت؟

هوشمند سازی دیتاسنتر باعث می شود که جریان کارهای مهم و پردازش ها در سرور و دیگر تجهیزات مرکز داده به صورت خودکار و بدون نیاز به نظارت انجام شوند. تجهیزات هوشمند در دیتاسنتر هوشمند سازی شده به کمک اینترنت اشیا و هوش مصنوعی با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و در هماهنگی با یکدیگر کار می کنند. بعضی از نتایج هوشمند سازی دیتاسنتر را در زیر می خوانید:

زمانبندی پروسه های روتین و روزانه ی دیتاسنتر مثل بک آپ گرفتن، تکثیر کردن، دانلود و آپلود کردن، رویدادهای اپلیکیشن ها و دیگر موارد که قبلا به زمانبندی دستی نیاز داشتند.

نظارت بر وضعیت اجزای دیتاسنتر و هشدار اتوماتیک و خودکار ریسپاندرهای کلیدی در صورت بروز مشکل.

کارهای نگهداری مثل تعمیر و به روز کردن تجهیزات.

تامین خدمات و تنظیم منابع زیرساختی استاندارد به منظور گسترش، آزمایش و استقرار برنامه های جدید فیزیکی، مجازی یا سرورهای ابری.

تحویل خدمات مورد تقاضا در ظرف چند دقیقه بعد از درخواست کاربر، اجرای درخواست های تایید شده بدون مداخله دستی.

تحویل حجم کار اضافه بر تقاضا مانند سرورهای وب اضافی، سرورهای اپ، قابلیت توازن بار یا انتقال خودکار ترافیک شبکه از یک دیتاسنتر پرترافیک به یک دیتاسنتر با ظرفیت اضافی.

انطباق دادن که شامل حسابرسی و تهیه گزارش از تنظیمات در حال انجام؛ مقایسه ی تنظیمات فعلی و گذشته برای برجسته کردن تفاوت ها؛ و پیاده کردن سیاست های قانونمند برای انطباق با استانداردهای نظارتی.

منبع: ovio.ir

اگرچه چاقی یک بیماری کشنده نیست اما میتواند باعث به وجود آمدن تعدادی بیماری شود. و حتی در شکل گیری و یا تشدید برخی دیگر نیز دخالت دارد. روش های زیادی برای خلاص شدن از شر چاقی و بیماری های مرتبط با آن وجود دارد. اما هیچکدام به خوبی عمل جراحی نمیتوانند به ریشه کن کردن چاقی و بیماری های در ارتباط با آن کمک کنند. ما در این مقاله به معرفی تعدادی بیماری که مستقیما با چاقی در ارتباطند و چاقی میتواند آن ها را بدتر کند میپردازیم. و به شما میگوییم که چگونه انجام یک عمل جراحی لاغری میتواند به بهبود و درمان آن ها کمک کند.

بیشتربخوانید... لیست بهترین جراح لاغری در کرج

 3 بیماری مرتبط با چاقی که با کمک عمل لاغری درمان میشوند

عمل لاغری و کلسترول بالا : جراحی لاغری چگونه به درمان کلسترول کمک میکند؟

یک مطالعه تحقیقات بالینی که اخیر منتشر شده نشان میدهد اکثریت بیماران چاقی که کلسترل بالا داشتند در سال اول بعد از انجام عمل، سطح کلسترول بدن و تری گلیسرید های خونشان به مقدار قابل توجهی کاهش پیدا میکند. این موضوع مخصوصا در کسانی که تحت عمل جراحی بای پس معده قرار گرفتند قابل توجه تر بود.

بیشتربخوانید... رژیم قلیایی چگونه رژیمی است

عمل لاغری و دیابت : عمل جراحی لاغری چگونه دیابت را درمان میکند؟

چاقی یکی از دلایل اصلی ایجاد دیابت نوع ۲ است. بنابراین کاهش وزن قابل توجه بعد از جراحی چاقی می تواند علائم مرتبط با دیابت نوع ۲ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. طبق مطالعه ای در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده آمریکا، شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد جراحی لاغری می تواند به درمان پیش دیابت و دیابت نوع ۲ کمک کند. در حقیقت، بیماران چاق که به دیابت نوع ۲ نیز مبتلا هستند، بعد از عمل میزان نیازشان به داروهای دیابت به شدت کاهش پیدا میکند و حتی ممکن است دیابت به طور کلی در آن ها درمان شود. نتیجه تحقیقات مختلف نشان میدهد که عمل ساسی بای پس معده و عمل اسلیو معده میتوانند تاثیر زیادی در درمان دیابت نوع دو داشته باشند.

بیشتربخوانید... عوامل موثر در هزینه بوتاکس معده

جراحی لاغری و فشار خون بالا: عمل لاغری چگونه فشار خون بالا را درمان میکند؟

 فشار خون بالا شایعترین مسئله پزشکی مرتبط با چاقی است. بنابراین جای تعجب ندارد که جراحی لاغری می تواند به درمان آن کمک کند. طبق آنالیز مطالعات متعدد که تأثیر عمل جراحی چاقی را بر روی افرادی مبتلا به فشار خون مطالعه میکردند، مشخص شده که این بیماری در اغلب بیماران تا حد زیادی بهبود یافته یا کاملاً برطرف شده است.

منبع: مجله gymju

سنگ کیسه صفرا یا کوله لیتیاز(chlolelithiasis)، ته نشین های سخت شده ی مایع گوارشی هستند که در کیسه صفرا تشکیل می شوند. این سنگ ها معمولا از جنس صفرا بوده که شامل ترکیب آب، کلسترول، پروتئین چرب، بیلی روبین ( رنگدانه های زرد یا نارنجی که از شکسته شدن هموگلوبین در کبد تولید می شود و سپس به درون صفرا می ریزد.) و نمک های صفرا می باشد. صفرا توسط کبد تولید می شود که به هضم غذا کمک کرده و تا زمانی که بدن به آن احتیاج پیدا کند، در کیسه صفرا ذحیره می شود.

بیشتربخوانید... محاسبه bmi

انواع سنگ کیسه صفرا

دو نوع سنگ کیسه صفرا وجود دارد:

سنگ های کلسترولی: سنگ های کلسترولی شایع تر هستند. اغلب سنگ های کیسه صفرا را سنگ های کلسترولی تشکیل می دهند. آنها زمانی به وجود می آیند که کلسترول بسیاری در کیسه صفرا وجود داشته باشد.

سنگ های رنگدانه ای: این سنگ ها زمانی به وجود می آیند که بیلی روبین فراوانی در صفرا وجود داشته باشد.

علل تشکیل سنگ کیسه صفرا

علت اصلی تشکیل سنگ های کیسه صفرا هنوز به طور کامل مشخص نشده است. با این حال محققان عواملی را کشف کرده اند که موجب تشکیل سنگ های کیسه صفرا می شود.گفته می شود که عدم تعادل در ترکیبات شیمیایی صفرا، عامل تشکیل سنگ های کیسه صفرا می باشد. خصوصا زمانی که:

• صفرا حاوی مقدار زیادی کلسترول باشد
• صفرا حاوی مقادیر فراوانی بیلی روبین باشد

رابطه ی جراحی لاغری با سنگ کیسه صفرا

متاسفانه سنگ های کیسه صفرا یکی از عوارض شایع کاهش وزن سریع از طریق جراحی های لاغری( عمل اسلیو معده، جراحی ساسی معده و...)  است. برخی منابع معتقدند که ۳۵ درصد از جراحی های لاغری منجر به تشکیل سنگ های کیسه صفرا می شود. به همین دلیل جراحان لاغری اغلب از ۶ ماه قبل برای بیماران داروهای پیشگیری از سنگ های کیسه صفرا (مانند اکتی گال(Actigall)) تجویز می کنند و به طور کلی پیشگیری از ایجاد سنگ های کیسه صفرا جزء اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری می باشد. به دلیل اینکه سرعت کاهش وزن در جراحی حلقه معده کمتر است، مصرف این داروها، چندان ضرورتی ندارد. در موارد دیگر که بیمار سابقه ی سنگ کیسه صفرا دارد، همزمان با انجام جراحی لاغری، کیسه صفرا نیز برداشته می شود تا از مشکلات بعدی جلوگیری شود

منبع: بهترین جراح چاقی

مانیتورینگ صنعتی به مجموعه‌ای از فرآیندها، تجهیزات و فناوری‌هایی گفته می‌شود که به منظور نظارت و کنترل فرایندهای صنعتی و تجهیزات مورد استفاده قرار می‌گیرد. این فرآیند شامل جمع‌آوری داده‌های صنعتی مانند دما، فشار، سرعت، رطوبت و دیگر پارامترهای مرتبط با فرآیندهای تولیدی است.

با استفاده از مانیتورینگ هوشمند در صنایع، فعالیت‌های صنعتی مانند تولید، پخش و انبارداری محصولات، بهبود یافته و راندمان بیشتری دارند. هدف اصلی این فرآیند، افزایش بهره‌وری صنعتی، کاهش هزینه‌ها و بهبود کیفیت محصولات است. به طور کلی، مانیتورینگ هوشمند به شرکت‌ها کمک می‌کند تا تجهیزات و فرآیندها را به بهترین شکل ممکن کنترل کنند و در نتیجه عملکرد بهتری داشته باشند.

چه نوع ابزارهایی برای مانیتورینگ صنعتی استفاده می‌شود؟

برای مانیتورینگ صنعتی از ابزارهای مختلفی استفاده می‌شود که شامل موارد زیر می‌شوند:

• سنسورها: این دستگاه‌ها اطلاعاتی مانند دما، فشار، سرعت، ولتاژ، جریان الکتریکی و… را جمع‌آوری می‌کنند.
• دستگاه‌های جمع‌آوری داده: این دستگاه‌ها اطلاعات جمع‌آوری شده توسط سنسورها را دریافت و به صورت دیجیتال ذخیره می‌کنند.
• نرم‌افزارهای تحلیل داده: این نرم‌افزارها اطلاعات جمع‌آوری شده را تحلیل کرده و به صورت گرافیکی و گزارشات به کاربران نمایش می‌دهند.
• سیستم‌های نمایش و گزارش‌دهی: این سیستم‌ها به کاربران اجازه می‌دهند تا اطلاعات جمع‌آوری شده را در قالب گرافیکی و گزارشات مشاهده کنند.
• سیستم‌های هشداردهی: این سیستم‌ها به صورت خودکار هشدار می‌دهند که در صورت وقوع مشکل در فرآیندهای صنعتی، کاربران را آگاه می‌سازند.
• روبات‌ها و دستگاه‌های اتوماسیون صنعتی: این دستگاه‌ها به صورت خودکار فرآیندهای تولید را انجام می‌دهند و اطلاعات مربوط به عملکرد آن‌ها نیز در قالب داده‌های جمع‌آوری شده، به سیستم مانیتورینگ صنعتی ارسال می‌شود.

مزایای مانیتورینگ صنعتی چیست؟

مانیتورینگ صنعتی دارای مزایای فراوانی است که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود کیفیت محصولات: با استفاده از سیستم‌های مانیتورینگ، می‌توان فرآیندهای تولید را بهبود داد و کنترل کیفیت محصولات را بهبود بخشید.
• کاهش هزینه‌ها: با تشخیص سریع مشکلات توسط سیستم‌های مانیتورینگ صنعتی، می‌توان خسارات و ضایعات را کاهش داد و هزینه‌های تولید را کاهش داد.
• افزایش بهره‌وری: با کنترل دقیق فرآیندهای تولید، می‌توان بهره‌وری را افزایش داد و عملکرد بهتری را از دستگاه‌ها و تجهیزات صنعتی به دست آورد.
• کاهش زمان تعمیر و نگهداری: با تشخیص سریع مشکلات توسط سیستم‌های مانیتورینگ، می‌توان زمان تعمیر و نگهداری دستگاه‌ها را کاهش داد.
• کاهش خطرات ایمنی: با کنترل دقیق فرآیندهای تولید و تشخیص سریع مشکلات، می‌توان از وقوع حوادث و خطرات ایمنی جلوگیری کرد.
• افزایش قابلیت اطمینان: با استفاده از سیستم‌های مانیتورینگ، می‌توان قابلیت اطمینان دستگاه‌ها و تجهیزات را افزایش داد.
• دسترسی به اطلاعات بهتر: با استفاده از سیستم‌های مانیتورینگ، می‌توان به اطلاعات دقیق و به‌روز درباره فرآیندهای تولید دسترسی پیدا کرد و تصمیم‌گیری‌های بهتری را انجام داد.

“من اضافه وزن زیادی دارم و دوست دارم خیلی زود وزن کم کنم، میگن عمل جراحی لاغری کلی از من وزن کم میکنه و خیلی هم مطمئنه، اما من از عمل معده کلا میترسم. از طرفی دیگه نمیتونم با رژیم لاغری و ورزش خودم رو آزار بدم باید چکار کنم؟ توصیه بهترین جراح چاقی به این افراد انجام عمل بالون معده است. این عمل فواید زیادی دارد، که به طور خلاصه ما در این مقاله 5 فایده انجام آن را لیست کرده ایم.

۱. نیاز به عمل جراحی ندارد 

برخلاف عمل های جراحی لاغری ما در بالون گذاری از هیچ وسیله جراحی استفاده نمیکنیم بلکه تنها از یک لوله باریک و دراز به نام آندوسکوپ بهره میبریم. برای اینکار به بیمار آرامبخش میزنیم تا کاملا ریلکس شود. سپس لوله آندوسکوپ که حاوی بالون و یک دوربین در سر لوله است از طریق دهان و مری وارد معده میشود.

 ۲.  موقتی است و بالون برداشته میشود.

همانطور که گفته شد ما بالون را نهایتا تا ۶ ماه در معده نگهداری میکنیم و بعد از آن باید بالون را از معده در برداریم. در مقاسیه با عمل جراحی لاغری این یک مزیت خوب محسوب میشود. زیرا اغلب عمل های لاغری غیرقابل بازگشت هستند. اما این عمل اینگونه نیست. برای مثال در عمل اسلیو معده یا ساسی بای پس معده  زمانی که بخشی از معده برداشته شد و از بدن بیرون آمد، دیگر نمیتوان آن بخش را حتی بعد از چند ساعت دوباره پیوند زد و تا آخر عمر باید به همان شکل با سیستم گوارش جدید خود کنار بیایید.

 3.هزینه بالون بسیار کمتر از عمل جراحی لاغری است

به طور معمول هزینه عمل جراحی لاغری بیشتر از ۱۰ میلیون تومان است، اما هزینه چندان زیاد نیست و نسبت به جراحی به شدت هزینه کمتری دارد.

 ۴. اگر واجد شرایط عمل لاغری نیستید میتوانید بالون بگذارید

هرچند که بهترین روش لاغری انجام عمل جراحی است، اما باید به این نکته هم توجه کرد که هر کسی شرایط انجام عمل لاغری را ندارد. برای اینکه کاندید مناسبی باشید حتما لازم است که از هر لحاظ واجد شرایط تعیین شده باشید. برای مثال باید شاخص توده بدنی بالایی داشته باشید، از اضافه وزن بیشتر از ۴۵ کیلو رنج ببرید و ….

۵. کاهش وزن با بالون واقعا زیاد است

همه میدانیم که بهترین روش لاغری انجام عمل جراحی است. اما انجام بالون گذاری دست کمی از جراحی ندارد. هرچند که میزان کاهش وزن در بالون معده کمتر از عمل جراحی است اما شما با این روش میتوانید مقدار زیادی از اضافه وزن خود را کم کنید. میزان کاهش وزن با این روش به طور میانگین ۱۰ تا ۲۵ کیلوگرم است

خانه هوشمند مکانی است که از دستگاه‌های متصل به اینترنت مانند حسگرها، دوربین‌ها و سایر وسایل برای خودکارسازی و کنترل جنبه‌های مختلف زندگی روزمره استفاده می‌کند. این دستگاه‌ها اغلب به گونه‌ای طراحی می‌شوند که قابلیت همکاری با هم را داشته باشند و می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند تا وظایف را به طور خودکار یا در پاسخ به ورودی کاربر انجام دهند.

برای هوشمدسازی خانه معمولاً از یک هاب یا کنترل‌کننده مرکزی، مانند برنامه تلفن هوشمند یا دستیار فعال صوتی، برای مدیریت و کنترل دستگاه‌های مختلف متصل استفاده می‌کنند. این هاب به کاربران این امکان را می‌دهد که نور، دما، امنیت، سرگرمی و سایر سیستم‌های خانه خود را از یک مکان، چه در خانه یا خارج از خانه، نظارت و کنترل کنند.

هدف اصلی هوشمند سازی خانه‌ها چیست؟

هدف یک خانه هوشمند ساده سازی و تسهیل زندگی روزمره، بهبود بهره وری انرژی، ارائه امنیت بیشتر و به طور کلی افزایش راحتی ساکنان آن است. شما می‌توانید با کمک وسایل یک خانه هوشمند، انواع مختلفی از سناریوها را متناسب با نیاز و ترجیح خود پیاده سازی کنید و این سناریوها زندگی را برای شما ساده‌تر و بهتر خواهند کرد.

به عنوان مثال شما می‌توانید برای تایم خواب یک سناریو خاص طراحی کنید. سناریوی خواب در یک خانه مدرن خودکار، به شما این امکان را می‌دهد که قبل از خواب، تنظیمات مختلفی را برای خوابیدن در محیطی آرام و راحت تنظیم کنید. برای مثال، می‌توانید دمای اتاق را به صورت دلخواه تنظیم کنید، روشنایی اتاق را به حداقل برسانید و با صدای آرام موسیقی یا صدای طبیعت، خود را به خواب ببرید. همچنین، با استفاده از سیستم هوشمند درب و پنجره، می‌توانید از راه دور، آن‌ها را قفل کنید و خانه خود را در برابر دزدی و تهدیدات امنیتی محافظت کنید. با استفاده از این سناریو، شما می‌توانید خوابی راحت و آرام در محیطی امن و راحت داشته باشید.

مزایای خانه هوشمند چیست؟

داشتن یک خانه هوشمند مزایای متعددی دارد. و در ما فقط به مهم‌ترین مزیت‌های شناخته شده این خانه اشاره‌ای مختصر خواهید کرد:

• افزایش راحتی و آسایش ساکنان
• بهره وری انرژی
• ارائه امنیت پیشرفته
• دارای انواع امکانات سرگرم کننده
• قابلیت سفارشی سازی فوق العاده

عمل لاغری ، عملی مهم با درجات مختلف پیچیدگی است، به همین دلیل طبیعی است که بیمار در روز های اولیه پس از جراحی لاغری دچار خستگی مفرط، حالت تهوع، استفراغ، بی خوابی، درد حاصل از جراحی، ضعف، سرگیجه خفیف، درد در هنگام خروج باد معده (چه از راه دهان و چه از راه مقعد) و تحولات روحی باشد. با این حال، می توانید مطمئن باشید که تامین احساس آرامش و تسکین درد بیمار، پس از جراحی لاغری یکی از اولویت های کارکنان بیمارستان می باشد. به همین دلیل پرستاران بیمارستان تا حد مجاز می توانند برای تسکین دردتان به شما مسکن تزریق کنند.

به طور کلی، درد پس از جراحی لاغری مشکل حادی نیست زیرا می توان با مسکن ها درد را آرام کرد. اکثر بیماران با گذشت چندین روز از جراحی لاغری دیگر نیازی به مصرف مسکن نداشته و می توانند طی یک تا دو هفته به محل کار خود بازگردند. با این وجود، خم شدن و بلند شدن از حالت نشسته و چرخاندن بالا تنه می تواند به مدت چند روز درد شدیدی را در بیمار ایجاد کند. این حالت به مرور زمان از بین خواهد رفت.

اما به یاد داشته باشید که این درد به صورتی نیست که بیمار بگوید که اگر به عقب برگردم جراحی لاغری را انجام نمی دهم. بنابراین شاید پس از جراحی برای مدتی کمی درد داشته باشید ولی جراحی لاغری در دراز مدت ارزشش را خواهد داشت. به همین دلیل همیشه یک قدم جلوتر از درد باشید و برای کمک گرفتن یا مصرف مسکن، منتظر به حداکثر رسیدن دردتان نباشید.  قرص های مسکن بهترین اثر را در پیشگیری از درد ایفا می کنند، از این رو آنها را سر ساعت و دقیق مصرف کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که احتمال اعتیاد پیدا کردن به مسکن ها پس از یک دوره مصرف ناشی از شرایط پزشکی خاص، مانند جراحی بسیار پایین می باشد پس جای هیچگونه نگرانی نیست.

خبر خوب این است که بیشتر بیماران ادعا کردند که با مراقبت بعد از عمل اسلیو معده توانسته اند دوره نقاهت را با حداقل درد پشت سر گذارند. برخی از آنان در جای بخیه ها و برخی دیگر پس از جراحی لاپاراسکوپی دچار گردن درد و شانه درد می شوند. همچنین ممکن است بیمار به علت اقداماتی که در جهت کنترل بسته شدن و عدم نشتی معده انجام شده است، دچار درد در هنگام دفع باد معده شود.

برخی از مهم‌ترین روش‌های اصلاح طرح لبخند لثه ای در ادامه مورد بررسی قرار گرفته اند. در خصوص این روش‌ها با متخصص ترمیمی و زیبایی دندان خود بیشتر صحبت کنید.

جرم گیری و روت پلنینگ

اگر بافت اضافی لثه شما به دلیل عفونت یا التهاب ایجاد شده باشد ، متخصص و دندانپزشک شما ممکن است با استفاده از روش درمان اسکیلینگ و روت پلنینگ (جرم گیری دندان)   به بهبود آن کمک کند.

اصطلاح لبخند لثه ای با لیزر

برای از بین بردن بافت اضافی لثه که دندان‌ها را احاطه کرده می‌توان از لیزر کمک گرفت. لیزر در این روش بافت اضافی را از اطرف دهان جدا کرده و یا از بین می‌برد. این روش به طور گسترده در کشورهای مختلف استفاده می‌شود و بسیار ایمن و کم خطر است.

جراحی دهان

اگر مقدار زیادی از بافت لثه‌ای سطح دندان‌های شما را پوشانده باشد، متخصص ترمیمی و زیبایی ممکن است روشی به شما پیشنهاد کند که تحت عنوان جراحی لثه شناخته می‌شود. این جراحی به عنوان کانتورینگ لثه نیز شناخته می‌شود و شامل حذف بافت اضافی لثه است.

جراحی تغییر موقعیت لب

اگر لب‌های شما دلیل لبخند لثه ای شما هستند، ممکن است دندانپزشکتان جراحی تغییر موقعیت لب را به شما پیشنهاد دهد. این روش موقعیت لب‌های شما را نسبت به دندان‌هایتان تغییر می‌دهد. این روند جراحی با برداشتن بخشی از بافت همبند زیر لب بالایی شما انجام می‌شود. این کار باعث می‌شود عضلات بالابرنده واقع در ناحیه لب و بینی، لب بالایی دندان شما را بیش از حد بالا نبرد. مطابق یک بررسی علمی در سال 2019، بیمارانی که این روش را انجام داده‌اند پس از 2 سال از عمل جراحی از نتایج راضی بودند. در بسیاری از موارد ، نتایج دائمی هستند، اما احتمال عود نیز وجود دارد.

جراحی ارتوگناتیک

اگر استخوان فک شما دلیل لبخند لثه ای باشد ممکن است با توصیه یک دندانپزشک لازم باشد تا به یک جراح دهان مراجعه  کنید. این جراح برای بهبود طرح لبخند مشکل استخوان فک شما را با جراحی ارتوگناتیک برطرف می‌کند. این روش باعث ایجاد تعادل در طول فک بالا و پایین می‌شود. البته شاید لازم باشد هم با یک متخصص ارتودنسی و هم با یک جراح فک و صورت ملاقات کنید. احتمالاً یک یا چند اسکن از دهان شما گرفته می‌شود تا مشخص شود که فک شما در چه موقعیتی قرار دارد و چگونه باید جراحی شود. گاهی اوقات، قبل از جراحی فک ، باید از بریس ارتودنسی یا سایر وسایل ارتودنسی دندان استفاده کنید تا مطمئن شوید دندان ها و قوس‌های فکی شما به خوبی تراز شده‌اند.

بوتاکس

اگر هنگام لبخند زدن لب‌های شما به  طور قال توجهی از خط لثه بالاتر می‌رونند می‌توانید با کمک تزریق بوتاکس به طور موقت با کنترل عضلات کنترل کننده حرکات لب لبخند لثه ای را اصلاح کنید. مطابق یک مطالعه حدود 99 درصد افرادی که مشکل عضله لب دارند با کمک این روش با بهبود طرح لبخند همرا ه بوده‌اند.

هیالورونیک اسید

روش دیگر برای اصلاح موقت لبخند لثه‌ای (ناشی تحرک بیش از حد عضلات لب) شامل تزریق مواد فیلر یا پر کننده پوستی مانند اسید هیالورونیک است. مواد پرکننده حرکت واحدهای عضلانی لب را تا 8 ماه محدود می‌کنند.

منبع: متخصص ارتودنسی در سعادت آباد

شاید در طول زمان های مختلف و در افراد متفاوت، متوجه این قضیه شده باشید که هرچقدر هم تمام اجزای صورت اشخاص زیبا باشد اما دندان هایی بهم ریخته و نامرتب داشته باشند، موجب می شود دیگر ترکیبات صورت هم به چشم نیاد.  در ادامه با بهترین متخصص ارتودنسی در کرج همراه باشید.

کامپوزیت دندان چیست؟

کامپوزیت، نوعی ماده خمیری است به نام فیلر یا رزین کامپوزیت که طی فرایندهای شیمیایی تولید می شود و از استحکام و مقاومت بالایی برخوردار است. از کامپوزیت به عنوان یک ماده ترمیم کننده یا چسب استفاده می شود. در حقیقت کامپوزیت دندان یکی از روش های لمینت دندان می باشد.

Dental composite با تابش نور یووی بر روی دندان محکم و سخت می شود که پس از آن دندان پزشک توسط پولیش بسته به آن فرم مناسب و مخصوصی می دهد.

کامپوزیت ونیر

ونیر ها، از پوسته نازکی تشکیل شده اند که برای مواردی که دندان ها لب پر، بد فرم یا رنگ پریده شده اند مورد استفاده قرار می گیرند. برای نصب ونیرها بر روی دندان، نیاز به تراشیده شدن مینای دندان داریم که همین موضوع سبب شده است استفاده از ونیرها، روشی غیر قابل بازگشت باشد. ونیرها از مواد همرنگ دندان اصلی ساخته شده اند اما ممکن است رنگ ونیر کامپوزیت، در دراز مدت به دلیل مصرف چای و قهوه از بین برود، اما افراد به دلیل زیبایی حاصل از نصب ونیر بر روی دندانشان، خواهان استفاده از آن می باشند.

دوام و ماندگاری کامپوزیت

مدت زمان استفاده از کامپوزیت دندان برای هر فرد متناسب با عملکرد او و رژیم غذایی اوست. به طور کلی دوام و ماندگاری کامپوزیت دندان بالاست و روشی به صرفه برای تمامی قشرهای جامعه است اما باید همانطور که از دندان های خود مراقبت می کنید و به آن ها رسیدگی می کنید، به دندان هایی که توسط روش کامپوزیت نیز پر شده است باید رسیدگی شود. عوامل زیادی در طول عمر کامپوزیت ها موثر است که برخی از آن ها عبارت است از کیفیت نوع مواد کامپوزیتی که برای دندانتان استفاده می کنید، نحوه مراقبت های بعد از قرارگیری کامپوزیت در دندان، عادت های غذایی و آسیب هایی که ممکن است به دندان برسانند، اما به طور کل میانگین مدت زمان استفاده از کامپوزیت دندان پنج تا ده سال می باشد.

مزایای کامپوزیت

• هزینه کامپوزیت دندان
• زمان کمتر ساخت کامپوزیت ونیر نسبت به لمینت دندان
• جایگزین کردن کامپوزیت به جای ارتودنسی
• پر کردن فاصله بین دندان ها

ارتودنسی دندان یکی از کارهایی است که متخصصان دندانپزشکی برای صاف کردن دندان ها و کنار هم قرار گرفتن آنها انجام می دهند. در واقع ارتودنسی دندان به جز زیبایی و ایجاد یک لبخند زیبا برای شما کارهای دیگری هم انجام می دهد.وقتی شما دندان های نامنظمی داشته باشید و یا دندان هایی که روی هم سوار شده باشند مسلماً به سختی مسواک زده و نخ دندان می کشید.البته در مواردی که فرد فک کوچکی دارد و ممکن است پس از انجام ارتودنسی جایی در انتهای لثه برای تکان خوردن و جابجا شدن دندان ها وجود نداشته باشد به ناچار یک یا دو دندانی را که اضافی است می‌کشند .ارتودنسی باعث ایجاد یک فشار ملایم مداوم بر روی دندان ها می شود که به آرامی دندانها از هم فاصله گرفته حرکت می کنند و به جای درست خود می نشیند.

از جمله مزایای ارتودنسی دندان می توان به این موارد اشاره داشت:

ارتودنسی دندان مشکلاتی که بیماران در حین جویدن مواد غذایی با آن مواجه می‌شود را رفع می کند باعث افزایش طول عمر دندانها می‌شود خطر مبتلا شدن به بیماری های لثه را کاهش می دهد از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند و در آخر یک لبخند زیبا را به شما هدیه می دهد

همانطور که از مزایای کار ارتودنسی دندان صحبت کردیم مسلماً برخی معایب و عوارض هم می تواند داشته باشد که با توجه به آنها میتوان رفعشان کرد.

نکته مهم این است که وقتی بیماران به دنبال درمان ارتودنسی دندان هستند باید بدانند که همیشه مانند روزهای عادی به سلامت و بهداشت دندان و درمان خود رسیدگی کنند.وقتی از ارتودنسی ثابت، برای درمان استفاده می شود، رعایت کردن بهداشت دهان و دندان مشکل‌تر می‌شود، بنابراین باید با خونسردی و تمرکز کافی به این مورد رسیدگی کنند.

نکته دوم در عوارض و معایب ارتودنسی دندان این است که ممکن است پس از مدتی برگشت رخ بدهد یعنی پس از جداسازی ارتودنسی از دندان ممکن است بعد از مدتی دوباره دندان ها شروع به برگشتن به سر جای خودشان بکنند که برای جلوگیری از این کار بیمار باید طبق دستور دندانپزشک عمل کرده و به طور منظم از پلاک های نگهدارنده بعد از درمان ارتودنسی ثابت استفاده کند.

بلیچینگ یا سفید کردن دندان ها روشی است که رنگدانه هایی که باعث تغییر رنگ دندان ها شده اند را برطرف می کند و باعث سفید شدن دندان ها می شود. جنس ژل بلیچینگ از هیدروژن پراکسید است که رنگدانه های ایجاد شده بین هرم های دندانی را اکسید می کند و آنها را از بین می برد. این ماده به مرور به قسمت های زیرین مینا در عاج نفوذ می کند و باعث سفید شدن دندان ها می شود.

شایان ذکر است که بلیچینگ دندان یک روش دائمی نیست، بلکه نیاز به تکرار و تمدید شدن دارد زیرا دندان ها مستعد تغییر رنگ و لکه پذیری هستند.

بیشتربخوانید... متخصص ارتودنسی

انواع بلیچینگ دندان چیست

بلیچینگ در مطب:

این روش یکی از سریع ترین روش های سفید کردن دندان ها است. دندانپزشک با استفاده از مواد مخصوص از لثه ها محافظت می کند؛ سپس مواد سفید کننده را با غلظت بالا روی دندان ها قرار می دهد. این ماده به وسیله نور یا گرما فعال می شود.

بلیچینگ در خانه:

در این روش دندانپزشک در یک جلسه از فک بالا و پایین شما قالب گیری می کند؛ سپس در جلسه بعد یکی جفت تری را به همراه ماده اصلی بلیچینگ به اندازه ای که برای سفید شدن دندان ها لازم است به شما می دهد.

بلیچینگ دندان غیر زنده:

 دندان هایی که به دلیل پوسیدگی دندان، ضربه یا آسیب به عصب سیاه می شوند، پس از معاینه صحیح می توان مواد سفید کننده را داخل تاج آن ها قرار داد و پانسمان کرد. این ماده باید حدود ۱ تا ۲ هفته داخل تاج دندان باشد تا سیاهی ها برطرف شود.

بلیچینگ با مایکروابریژن:

اگر تغییر رنگ در لایه های سطحی مینا رخ داده باشد ممکن است با بلیچینگ به نتیجه مطلوب نرسید؛ بنابراین با مایکروابریژن می توان سطح مینای دندان را با کمک خمیرهای ساینده برداشت تا بدرنگی ها از بین بروند.

بیشتربخوانید...  عصب کشی دندان

نکات قابل توجه در بلیچینگ در خانه

• اگر از بلیچینگ در خانه استفاده می کنید، به نکات زیر توجه کنید.
• ممکن است بعد از بلیچینگ دندان بعضی نواحی مانند لثه، گلو، دندان، زبان یا لب حساس بشوند
• بعد از استفاده از ژل، دندان و تری را با مسواک و آب سرد بشویید.
• اگر در بخشی از تری خود رنگ تیره مشاهده کردید، علت آن اکسیداسیون شدن دندان هایی که با آمالگام پر شده اند است.
• ژل بلیچینگ را می توانید در دمای ملایم تا یک سال استفاده کنید.

بیشتربخوانید... قیمت ارتودنسی

ارتودنسی دندان کج یکی دیگر از خدمات زیبایی و درمانی دندانپزشکی به منظور مرتفع نمودن مشکلات ناشی از برهم خوردگی چینش و ساختار دندان ها به شمار می آید. کجی دندان ها به ویژه دندان های جلویی به دلایل متفاوتی رخ داده و در بیشتر موارد به وسیله ارتودنسی درمان خواهد شد.  با بهترین متخصص ارتودنسی دندان در تهران همراه باشید.

بیشتر بخوانید... کشیدن دندان عقل

دلایل کج بودن دندان ها کجی دندان یکی از انواع ناهنجاری های دندانی است و متاسفانه تاثیر نامطلوبی بر اعتماد به نفس و ظاهر افراد خواهد داشت. کجی دندان ها به دو دلیل عمده، مشکلات ژنتیکی و عوامل محیطی رخ خواهد داد. دلایل ژنتیکی ایجاد کننده کجی دندان ها به واسطه کوچک بودن و بدشکلی ساختار فک در دوران جنینی ایجاد شده و در برخی موارد احتیاج به درمان های جراحی خواهد داشت. مکیدن بیش از حد پستانک، مکیدن انگشت، وارد شدن ضربات شدید به استخوان فک، فشردن دندان ها در طول خواب و تنفس دهانی از مهمترین دلایل و عوامل محیطی تاثیرگذار در ایجاد کجی دندان ها به شمار می آیند.

ارتودنسی دندان کج

خوشبختانه امروزه به دلیل پیشرفت خدمات و درمان های دندانپزشکی در حوزه های مختلف از جمله ارتودنسی، درمان انواع مختلف ناهنجاری های دهانی مانند کجی دندان ها نتایج مطلوبی به دنبال داشته است. ارتودنسی دندان کج علاوه بر تاثیر فراوان بر زیبایی ظاهری، مشکلات تلفظی، گوارشی و پوسیدگی های دندانی را کاهش داده و از تخریب زودهنگام دندان و لثه ها پیشگیری خواهد نمود.

سن مناسب درمان کجی دندان ها

نتایج حاصل از مطالعات و تحقیقات مختلف توسط متخصصین ارتودنتیست نشان داده است که بهترین سن به منظور ارتودنسی دندان کج و درمان ناهنجاری های مشابه، ۸ تا ۹ سالگی در دختران و ۱۰ تا ۱۱ سالگی در پسران است. در این سن امکان ایجاد تغییر شکل در دندان ها به سادگی وجود داشته و نتایج رضایت بخشی کسب خواهد شد. ارتودنسی یکی از روش های کارآمد و قطعی به منظور برطرف نمودن بدشکلی و کجی دندان ها بوده و نسبت به روش های دیگر مانند لمینت، کامپوزیت و ونیر، از میزان رضایت بخشی بالاتری برخوردار است.

ارتودنسی تک دندان کج

امروزه پیشرفت های فراوان و چشمگیر در حوزه تخصص های مختلف دندانپزشکی از جمله ارتودنسی و ایمپلنت توانسته است بسیاری از مشکلات رایج در این زمینه را مرتفع نموده و امکان ارتودنسی تک دندان کج را نیز برای متقاضیان فراهم آورد. امروزه تجهیزات و روش های مختلف علوم ارتودنسی امکان برطرف نمودن کجی دندان ها را میسر نموده و عوارض ناشی از درمان های دیگر را به حداقل ممکن رسانده است.

بیشتربخوانید.... هزینه ارتودنسی

انواع روش های ارتودنسی دندان کج

• ارتودنسی ثابت
• ارتودنسی متحرک
• ·         ارتودنسی نامرئی

با اینکه بسیاری از ما معتقدیم که نمی توان سلامتی را با پول خرید، اما داشتن پول می تواند سلامت کلی فرد را به طرز چشم گیری افزایش دهد. عدم توانایی مالی برای تهیه دارو های لازم، می تواند مشکلات بزرگی را برای فرد به همراه داشته باشد. در برخی موارد انتخاب مقرون به صرفه ترین راه نیز نمی تواند بهترین راه باشد. با این وجود افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند مجبور هستند هزینه هایی بسیار بیشتری از جراحی لاغری پرداخت کنند. 

هزینه های چاقی:  

امروزه آمار چاقی به شدت رو به رشد بوده و عوارض و مشکلاتی که با چاقی دامن گیر افراد می شود نیز به همان نسبت در حال افزایش است. بنابراین تعجبی ندارد که افراد چاق در طول عمر خود هزینه های بسیاری را برای دریافت خدمات درمانی یا پزشکی تقبل کنند. همچنین این ضرر های مالی شامل از دست دادن حقوق و دستمزد های ماهیانه برای غیبت های پی در پی از کار، از کار افتادگی های کوتاه مدت و بدهی های مالیاتی نیز می باشد.

در جراحی های لاغری شما نه تنها برای خود جراحی بلکه برای افزایش کیفیت زندگی خود هزینه می کنید. در ادامه به هزینه هایی اشاره می کنیم که با جراحی لاغری می توانید آنها را کم یا برای همیشه از زندگی تان حذف کنید. قرص ها و رژیم های لاغری: رژیم های لاغری سریع یا طولانی مدت در برخی افراد اثر دارند اما برای دیگران تنها هدر دادن وقت و هزینه هستند. اگر از افرادی هستید که با رژیم های لاغری (صحیح) نتیجه می گیرید، بسیار خوب است اما در غیر این صورت مقدار زیادی از وقت و هزینه تان را تلف کرده اید. تحقیقات نشان داده است که قرص های لاغری اثرگذاری کمتری از رژیم ها دارند، با این حال مردم سالانه هزاران دلار برای خرید آنها هزینه می کنند. پس از جراحی لاغری(جراحی اسلیو، عمل ساسی معده و....) می توانید برای همیشه با قرص ها و رژیم های لاغری خداحافظی کنید.

عضویت در باشگاه: ورزش کردن و رفتن به باشگاه هرگز بد نیست و حتی بیشتر پزشکان توصیه می کنند که بهتر است پس از جراحی های لاغری نیز باشگاه را در برنامه ثابت خود قرار دهید. اما اکثر افرادی که دچار چاقی مفرط هستند، نتیجه ای از باشگاه رفتن (بی هدف) نمی گیرند. بنابراین این هزینه نیز در کنار دیگر هزینه ها و بدون هدف دور ریخته می شود.

هزینه های درمانی: می توان این مشکل را برترین مورد دانست. همانطور که می دانید، در سراسر دنیا هزینه های درمانی سر به فلک می کشد. درمان بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، آرتیریت، سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی و حتی سرطان می تواند بسیار هزینه بر باشد. افرادی که وزنی طبیعی دارند کمتر در خطر ابتلا به بیماری های این چنینی هستند.

بیشتربخوانید... محاسبه bmi

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عمل لاغری و هزینه های جرایی لاغری بهتر است با یک متخصص جراحی لاغری مشورت کنید

آیا عمل جراحی لاغری به روش لاپاراسکوپی عوارض خاصی دارد؟ اگر وجود دارند عوارض عمل لاغری کدامند؟ اگر این عمل را انجام دهم چه مشکلاتی برای من پیش می آید؟ و چه خطراتی ممکن است من را تهدید کنند؟ با چه اطمینانی زیر تیغ جراحی این عمل بروم؟ این ها سوالاتی هستند که مفصلا به آن ها در این مقاله پاسخ داده ایم.

تهوع و استفراغ 

تهوع و استفراغ تقریبا در همه عمل هایی که نیازمند بیهوشی عمومی هستند دیده میشود و امری طبیعی است. با این حال در دوره نقاهت عمل لاغری اگر ملاحضات غذایی را رعایت نکنید و برای مثال پرخوری کنید یا غذای جامد و دیرهضم بخورید، ممکن است تهوع و استفراغ را نیز تجربه کنید.

عوارض جراحی لاغری : یبوست

بیمار بعد از عمل ممکن است درجاتی از درد را تجربه کند. برای تسکین این درد هم نیاز به دارو است. اغلب کسانی که برای تسکین درد دارو میگیرند نیز ممکن است یبوست داشته باشند. علاوه بر این، در دوره نقاهت جراحی لاغری ممکن است روده ها کمی سرعتشان کم شود و غذا به آرامی از روده ها عبور کند. این روند هم میتواند به نوعی باعث یبوست شود یبوست معمولا از عوارض باندینگ معده و عوارض بای پس معده است. در عمل دئودنال سوئیچ یا بای پس روده نیز یبوست وجود دارد اما خیلی کمتر و تنها در برخی افراد رخ میدهد.

رفلاکس معده از عوارض عمل لاغری  همیشگی

مشکل رفلاکس اسید در افرادی که اضافه وزن دارند شایع است. اگر برای درمان چاقی تحت عمل بای پس معده قرار بگیرید  مشکل ریفلاکس شما حتی ممکن است برطرف شود. اما عمل اسلیو معده میتواند ریفلاکس معده را حتی بدتر هم بکند. اگر بعد از عمل با رفلاکس معده یا سوزش سر دل روبرو شدید دارو مصرف کنید.

نکته:

رفلاکس اسید بعد از عمل لاغری می تواند نشانه فتق یا هرنی هیاتال یا پیچ خوردن بخش باقی مانده معده در اسلیو معده باشد. اگر مشکل شما با دارو نیز حل نشد باید به متخصص جراحی لاغری خود اطلاع دهید.

عوارض جراحی لاغری :

بلع دشوار مواد غذایی یا نوشیدنی ها

در اصطلاح پزشکی به این مشکل دیسفاژی نیز گفته می شود. سریع غذا خوردن یا پرخوری بعد از عمل میتوانند باعث رخ دادن این مشکل شود. این مشکل میتواند پس از عمل بای پس معده ، و از ۴ هفته تا ۶ ماه بعد از عمل ادامه داشته باشد.

زخم گوارشی

 یکی از عوارض عمل لاغری بای پس معده تشکل زخم گوارشی در مسیر هضم غذا است. تصور میشود که این مشکل به خاطر افزایش تولید و ترشح اسید معده باشد. همه بیماران این مشکل را تجربه نمیکنند، اما اگر جزء یکی از افراد زیر هستید، احتمالا و شوربختانه چنین مشکلی برایتان پیش بیاید که البته با مداخله پزشک مشکل حل میشود.

جهت محاسبه محاسبه bmi کلیک کنید.

در زیر، روش های لاغری بالون و اسلیو معده را از جهات مختلف و به صورت اجمالی مقایسه کرده ایم. با راهنمای سریع زیر می توانید تصمیم بگیرید که کدام یک از جراحی های لاغری بالون یا  عمل اسلیو معده  برای شما مناسب است.

روش انجام عمل لاغری

اسلیو معده : معمولا به روش لاپاراسکوپی و از طریق برش های کوچک انجام می شود. بهترین جراح اسلیو، این شکاف ها را در بالای شکم ایجاد می کند و ابزار ظریفی را از آن ها به داخل شکم فرو می برد. حدود ۸۰ درصد از ساختار معده حذف می شود. اشتها و میزان غذای مصرفی فرد به دلیل کوچک شدن معده کاهش می یابد. در اثر این جراحی، تغییرات هورمونی رخ می دهد که باعث بهبود بیماری های مرتبط با چاقی خواهد شد.

بالن معده: یک کیسه ی سیلیکونی پر از محلول سالین درون معده بیمار قرار می گیرد. این کیسه باعث می شود که فرد خیلی زودتر احساس سیری کند. به علاوه، مدت زمان هضم غذا و خالی شدن شکم افزایش می یابد. هورمون اشتها کمتر از قبل تولید خواهد شد. تمامی این ها منجر به لاغری بیمار می شوند. بالن معمولا تا ۶ ماه در معده بیمار باقی می ماند و پس از آن، به روش آندسکوپی خارج می گردد.

بیشتربخوانید... سریعترین روش لاغری شکم و پهلو

میزان کاهش وزن بعد از عمل

 اسلیو معده: امکان کاهش وزن تا ۵۰ درصد بعد از دو سال. موفقیت عمل به پایبندی بیمار به تغییرات لازم در سبک زندگی و عادت های غذایی بستگی دارد.

بالن معده: تا ۶ ماه بعد از جراحی لاغری، کاهش حدود ۱۰ الی ۱۵ درصد از وزن بیمار. میزان دقیق کاهش وزن بستگی به عادت های غذایی بیمار و تغییراتی دارد که در سبک زندگی خود ایجاد می کند.

دوره نقاهت

 اسلیو معده : در هفته اول بعد از عمل، بیمار باید غذاهای آبکی بدون شکر و کربوهیدرات مصرف کند. در طول سه هفته بعدی تنها مجاز به خوردن غذاهای پوره شده خواهد بود. پس از آن، به رژیم غذایی معمول خود بازمی گردد. در ماه های اول، بیمار باید چکاپ های مرتب انجام دهد

بالن معده : در هفته اول، بیمار باید غذاهای آبکی مصرف کند. سپس، برای مدتی باید به غذاهای نرم روی آورد. بعد از حدود ۳ هفته، بیمار می تواند رژیم غذایی و فعالیت های همیشگی خود را از سر بگیرد.

عوارض جانبی متداول

اسلیو معده : تا ۶ ماه بعد از جراحی لاغری  امکان نازک شدن تارهای مو، احساس سردی، خشکی پوست، حالت تهوع و استفراغ وجود دارد. اما همه این حالات موقتی هستند. که در این موارد متخصص جراحی لاغری مصرف روزانه یک قرص برای کاهش اسید معده را توصیه می کند.

بیشتربخوانید... تجربیات کسانی که عمل اسلیو انجام داده اند

بالن معده :احساس درد و تهوع در روزهای اول. امکان ترکیدن بالن در معده. احتمال بسیار بالای افزایش وزن بعد از خارج کردن بالن. نیاز به رژیم های غذایی سخت و ورزش مداوم.

باکتری ها و پلاک هایی که روی دندان قرار می گیرند باعث پوسیدگی شده و با تولید نوعی اسید به تدریج سطح دندان را نابود می کنند. در نتیجه بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی، رعایت بهداشت دهان و دندان و دنبال کردن دستورالعمل های بهداشتی می باشد که باید توسط روش های مناسب اجرا شود. افرادی که دارای براکت های ارتودنسی هستند نیاز به مراقبت های بهداشتی ویژه و دقیق تری دارند و باید به مسواک زدن در زمان ارتودنسی اهمیت دهند. ارتودنسی گرچه علت اصلی پوسیدگی دندان یا بیماری لثه نیست اما از آنجایی که عاملی برای به دام انداختن مواد غذایی می باشد، می تواند زمینه را برای این امر آماده نماید. اگر چه ارتودنسی برای مرتب کردن دندان ها بسیار کاربردی است، اما وجود آن ها رعایت استانداردهای مراقبت بهداشت دهان و دندان را سخت تر می کند، زیرا برای تمیز کردن اطراف براکت ها و سیم ها، تلاشی مضاعف لازم است.

پاک کردن نامناسب پلاک و مواد غذایی و یا استفاده از لوازم بهداشتی ضعیف می تواند بعضی از افراد را در معرض مشکلات دندانی مانند ورم لثه و پوسیدگی دندان قرار دهد. بنابراین استفاده از مسواک مناسب برای جلوگیری از تجمع و انباشت پلاک در اطراف دندان ضروری است. توصیه می شود ابتدا مسواکی مناسب برای بهداشت دهان و دندان های ارتودنسی شده برگزینید و به طور منظم در طول درمان ارتودنسی به راهنمایی های دندانپزشک خود اهمیت داده و جهت معاینات دندان ها مرتب به متخصص ارتودنسی مراجعه نمایید.

مسواک مخصوص ارتودنسی چه مشخصاتی دارد؟

استفاده از مسواک مخصوص ارتودنسی که صرفا برای مراقبت های ارتودنسی تعبیه شده است، می تواند کمک بهتری برای تمیز شدن دندان ها کند. با پیشرفت تکنولوژی، مسواک های مختلفی در بازار عرضه شده است. برخی از آنها با ترفند های بازاریابی به مردم فروخته می شود این امر باعث می شود انتخاب یک مسواک مناسب از میان برندها و انواع مختلف که مناسب دندان هایمان باشد، بسیار دشوارتر شود. به طور کلی متخصص ارتودنسی توصیه می کند مسواک مخصوص ارتودنسی از نوع متوسط که نه خیلی کوچک و نه خیلی بزرگ باشد و هم چنین موی سر مسواک هم در حد متوسط باشد یعنی نه نرم و نه زبر باشد.

این امر باعث می شود که تمام سطوح دندان های عقب، به خصوص در مواردی که بیماران قادر به باز کردن زیاد دهان خود نمی باشند به راحتی تمیز شوند. و امکان کنترل بهتر را فراهم می آورد. همچنین می تواند به راحتی زاویه مناسب برای تمیز کردن سطوح پشتی دندان های جلو را نسبت به مسواک سر بزرگ فراهم آورد.

نیازهای ارتودنسی بیماران منحصر به فرد است، همچنین ترجیحات آنها برای درمان متفاوت است. برای پاسخگویی به نیازها و خواسته های هر بیمار، یک متخصص ارتودنسی خوب باید تمام روش  های رایج و دم دست ارتودنسی را به بیماران خود ارائه دهد تا یک دوره درمان ایده آل داشته باشند. در خصوص خانم های باردار هم باید بدانیم که آن ها نیازهای ویژه ای دارند و ممکن است هر دستگاه ارتودنسی یا هر روش ارتودنسی برای آن ها مناسب نباشد. در این بین اگر شما به بهترین متخصص ارتودنسی شهر خودتان مراجعه کرده باشیید  مطمئن خواهید بود که یک روش ایمن و موفق بارداری دوره ارتودنسی شما در دوره بارداری در نظر خواهد گرفت. بهترین روش های ارتودنسی که بهترین متخصص ارتودنسی میتواند برای یک خانم باردار در نظر بگیرید عبارتند از:

ارتودنسی ثابت فلزی

رایجترین روش ارتودنسی، استفاده از بریس های فلزی ثابت است که تحت عنوان ارتودنسی ثابت شناخته میشود. این سیستم از براکت ها، سیم های قوس دار و چند بخش دیگر تشکیل شده اند که با اعمال فشار روی دندان ها باعث صاف شدن آن ها میشوند. هزینه ارتودنسی با این روش، نسبت به سایر روش های دیگر، کم است و تاثیرگذاری آن نیز دست کمی از روش های دیگر ندارد.

سایر روش های ارتودنسی ثابت که برای زنان باردار مناسب هستند عبارتند از:

سیستم دیمون (هزینه ارتودنسی دیمون بالا است اما ایده آل ترین روش برای ارتودنسی در دوره بارداری است)

بریس های سرامیکی

ارتودنسی متحرک اینویزیلاین

ارتودنسی با دستگاه های متحرک با قابیلیت جابجایی نیز برای خانم های باردار یک گزینه ایده آل محسوب میشود. چنانچه با ارتودنسی ثابت راحت نیستید میتوانید یکی از دستگاه های ارتودنسی متحرک را برای دوره درمان خودتان انتخاب کنید. اینویزیلاین ها از جمله مهمترین دستگاه های متحرک هستند که به ارتودنسی نامرئی نیز شهرت دارند. قیمت ارتودنسی متحرک با پلاکهای شفاف اتودنسی معمولا بالاتر از هزینه ارتودنسی ثابت معمولی است.

درمان با ریتینرها (فقط ریتینر)

در بعضی موارد، مشکلات ارتودنسی ممکن است بسیار جزئی باشد. در این موارد ممکن است استفاده از نگهدارنده ها (ریتینر ارتودنسی) کافی باشد تا تغییراتی را که برای صاف کردن دندانها و بهبود بایت لازم است فراهم کند. اگر باردار هستید و در عین حال مشکل ارتودنسی دارید میتوانید با مراجعه به یک متخصص ارتودنسی خوب اقدام به صاف کردن دندان ها تنها با کمک  ریتینر ها کنید.

منبع: متخصص ارتودنسی در کرج

متخصص ارتودنسی در کرج و تهران یک متخصص ارتودنسی است که تجربه، مهارت و تخصص بالایی داشته و رضایت خاطر بیماران را به گونه ای تضمین شده بعد از درمان فراهم می اورد. کسانی که نسبت به اقدامات دندانپزشکی و ارتودنسی حساسیت بالایی دارند و تمایل دارند که این فرایند تخصصی را به بهترین نحو ممکن انجام دهند، بایستی این کار را نزد بهترین متخصص ارتودنسی دندان تهران انجام دهند.

متخصص ارتودنسی دندان تهران کیست؟

• متخصص ارتودنسی دندان تهران با ارائه امکانات مطلوب در محیطی تمیز و مطابق با استانداردهای بهداشتی گامی بزگ در جهت بهداشت و رضایت مراجعان بر می دارد.
• متخصص ارتونسی دندان تهران متخصصی است که توانایی انجام ارتودنسی کودکان و بزرگسالان را بطور همزمان داشته باشد.
• متخصص ارتودنسی دندان تهران توانایی همه کارهای مربوط به دندان را داراست و علاوه بر ارتودنسی می تواند دندان ها را ترمیم و جرم گیری و انواع خدمات را ارائه کند.
• از آن جا که ارتودنسی جزء خدمات زیبایی محسوب می شود که هم کار زیبایی را انجام می دهد و هم سلامت دندان ها را تأمین می کند؛ از اینرو هزینه بالایی دارد. یک متخصص ارتودنسی خوب علاوه بر درک شرایط اقتصادی فعلی کشور و در نظر گرفتن وضعیت مالی فرد، تلاش می کند تا با ارائه خدمات بسیار باکیفیت، هزینه انجام کار نیز بسیار معقول و منصفانه باشد.

بهترین مختصص ارتودنسی دندان تهران چه اقداماتی انجام می دهد؟

• کسی که می خواهد اقدام به ارتودنسی کند باید این فرایند را نزد یک متخصص ارتودنسی زبده و کاربلد انجام دهد. متخصص ارتودنسی دندان تهران هم دندان ها را صاف و مرتب کرده و هم ناهنجای های مربوط به فک را اصلاح و درمان می کند.
• از جمله مواردی که منجر به افزایش هزینه می شود، رفع پوسیدگی های دندان است. اگر فرد دندان پوسیده و خراب داشته باشد، قادر نخواهد بود از درمان ارتودنسی استفاده کند؛ مگر اینکه ترمیم شوند.
• یکی از مشکلات دهان و دندان مربوط به لثه ها و عفونت آن است. عفونت اثه از جمله مواردی است که در صورت عدم درمان مشکلات عدیده ای را برای فرد به دنبال خواهد داشت.
• هنگامی نتیجه درمان ارتودنسی موفیت آمیز خواهد بود که استخوان فک، دندان هاو لثه از سلامت کامل برخوردار باشند. هزینه این اقدامات مجزا از ارتودنسی بوده و به کل هزینه درمان اضافه می شود.
• کسانی که تمایل دارند از تکنیک های مدرن و به روزتر استفاده کنند، باید هزینه بیشتری را متقبل کنند. به عنوان مثال ارتودنسی الاینر یا شفاف در مقایسه با ارتودنسی معمولی با براکت های فزی، هزینه بالاتری دارد.

منبع: متخصص ارتودنسی در زعفرانیه

بیماری لثه

بیماری لثه چند مرحله دارد که اولین مرحله آن با التهاب لثه همراه است. یه این مرحله از بیماری جنجویت اطلاق می شود که اغلب به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و تجمع پلاک ایجاد می شود. و می تواند به آسیب استخوان و از دست رفتن دندان منجر شود. با افزایش تولید و تجمع پلاک و تبدیل شدن آن به تارتار (انباشت سفت و سخت شده پلاک دندان) لثه قرمز و متورم میشود و ممکن است علائم دگیری مانند بوی بد دهان، خونریزی از لثه و یا حساسیت دندان ایجاد شود.

دندان قروچه

هر زمان که کودک شما به صورت عمدی یا غیر عمدی، در خواب و یا زمان هوشیاری دندان های خود را به هم بسابد اصطلاحا گفته می شود کودک دندان قروچه دارد. به دندان قروچه براکسیسم هم گفته می شود که از بزرگترین معضلات و مشکلات دندانپزشکی اطفال و کودکان مخصوصا در سنین مدرسه است. پیش بینی می شود که از هر 10 کودک 2 تا 3 نفر دندان قروچه دارند. علت براکسیم کودکان می تواند عدم تطابق فک ها و دندان ها با هم، پاسخ به درد، عصبانیت و استرس، بیش فعالی و … باشد. معمولاً دندان قروچه به هیچ درمانی نیاز ندارد و با رشد کودک متوقف می شود. با این حال ، اگر این عادت ادامه پیدا کند، می تواند دندان های شیری و حتی دائمی را به تدریج از بین ببرد و در نتیجه باعث درد عضلانی یا دندان دندان شود. سردرد، تحلیل مینای دندان و حساسیت دندان همچنین می تواند یکی از علائم دندان قروچه مزمن باشد. مشورت با یک دندانپزشک کودکان و یا یک متخصص ارتودنسی دندان می تواند به شما در کاهش و یا توقف کامل دندان قروچه در کودکان کمک کند

مشکلات و معضلات افتادن دندان ها شیری

 برای اغلب بچه ها شل شدن و افتادن دندان ها یک فرآیند جالب و مهیج است. آن ها طی یک فرآیند کاملا طبیعی دندان ها موقت و شیری خود را به مرور زمان از دست داده تا دندان های دائمی جایگزین شوند. با توجه به جدول رویش و افتادن دندان های شیری ،اولین دندان شیری معمولا در حوالی 6 سالگی می افتد اما دندان های آسیاب ممکن است از 10 تا 12 سالگی همچنان پابرجا باشند، آنگاه شل شده و از دست بروند. و به طور کلی تا سن 13 سالگی می بایست 28 دندان دائمی وجود داشته باشند و اثری از دندان شیری باقی نمانده باشد.

بیشتربخوانید.... ارتودنسی ثابت

بسیاری از کودکان از دندانپزشکی می ترسند

ترس و اضطراب کودکان البته ارتباط مستقیمی با دهان و دندان ندارد و یک مشکل فرعی دندانپزشکی در کودکان نیست. با این حال، همین ترس می تواند روی مراجعات منظم و برنامه ریزی شده کودکان به مطب دندانپزشکی تاثیر منفی بگذارد. ترس از دندانپزشکی می تواند معاینات منظم دندانپزشکی را به تجربه ای ترسناک برای کودکان تبدیل کند. با وجود ترس و اضطراب کودک از فرآیند های دندانپزشکی یا محیط دندانپزشکی، ممکن است بسیاری از کودکان از مراقبت های اولیه و مورد نیاز در طول رشد خود باز بمانند.

حفظ نظم دندانها و اصلاح ناهنجاریهای فکین پس از خاتمه دوران معالجه ارتودنسی با تثبیت موقعیت آنان توسط وسایل و اتصالاتی انجام می شود که بنام دستگاه یا پلاک های نگهدارنده ثابت و متحرک شناخته می شود. اینگونه پلاک های ارتودنسی برای مدتی معین استفاده شده و به انساج ” دندانی – استخوانی ”   فرصت بازسازی در موقعیت جدید را داده و سپس حذف میگردند. بنابراین در جهت تامین اهداف فوق، موارد مندرج در ذیل شرح داده شده و از بیماران محترم صمیمانه درخواست مینماید تا آنان را رعایت نمایند:

بلافاصه بعد از اتمام درمان ارتودنسی و برداشتن اتصالات و سیم ها، به بیمار پلاک های نگهدارنده متحرک:Retainer برای دندانهای فکین بالا و پایین و برای مدت حدود یکسال داده می شود که میبایستی به صورت شبانه روزی و مستمر استفاده نموده و تنها در موقع غذا خوردن و مسواک زدن از دهان خارج نمایند.

در برخی از بیماران نیاز به تثبیت بیشتر در دندانهای قدامی دارند که علاوه بر استفاده از پلاک های نگهدارنده، دندانهای جلوی بیمار از نواحی پشت (سطح زبانی)که قابل رویت نمیباشد با سیمی باریک بهم بسته میشوند که اصطلاحا به ان Splinting میگویند و معمولا حدود دو سال و در بعضی از بیماران تا زمان خاتمه رشد میبایستی در آن مکان باقی بمانند و در صورت صدمه و یا جدا شدن، مجددا چسبانده و ترمیم شوند.

از جمله عوامل مهم دیگر که در ایجاد تغییرات در نظم دندانهای قدامی متعاقب اتمام درمان ارتودنسیو بخصوص در دندانهای فک پایین نقش دارد ، موقعیت و نحوه رویش : دندان عقل است.

بیشتربخوانید...  هزینه ارتودنسی

بیمارانی که مبتلا به ناهنجاریهای “دندانی-فکی” بوده و درمانهای مشترک “ارتودنسی و جراحی ” را در طرح درمان خود داشته اند و یک مرحله درمان ارتودنسی را در سنین پایین تر سپری نموده اند ، میتوانند بعد از زمانه خاتمه رشد که حدودا در 18 سالگی میباشد به ارتودنتیست مراجعه نموده و مرحله آماده سازی کوتاه مدت برای عمل جراحی را با نظارت ایشان انجام داده و سپس با صلاحدید و راهنماییهای ایشان و معرفی جراح ، نسبت به عمل جراحی فکین خود اقدام نمایند.

از جمله عوامل مهم و تاثیر گذار در سلامت انساج دندانی و نسوج نگهدارنده آنها وجود بیماریهای داخلی نظیر بیماری قند، پوکی استخوان، ارتروز و بیماری های غدد درون ریز میباشد.

رفرنس : متخصص ارتودنسی در کرج

همان طور که می دانید، همه افراد با دندان های ردیف شده و یک دست و یک لبخند بی نقص و زیبا متولد نمی شوند. بسیاری از سلبریتی های معروف، داشتن لبخند مرواریدی و هالیوودی جذاب خود را مدیون روش های دندانپزشکی هستند که ارتودنسی نام دارند. ارتودنسی دندان ها عملی است که بسیاری از افراد برای درمان مشکلات دندانی خود و ساختن یک لبخند زیبا و بی نقص از آن استفاده می کنند. با بهترین کلینیک دندانپزشکی جنت آباد همراه باشید.

چرا انجام ارتودنسی خفیف برای مشکلاتی که خیلی حاد نیستند، ضرورت دارد؟

همان طور که گفتیم، مشکلات دندانی حتی اگر خیلی خفیف باشند به درمان نیاز دارند و لازم است که بیماران برای رفع این مشکلات از طریق انجام ارتودنسی اقدام کنند. در این قسمت ما یک سری از دلایل ضرورت درمان ارتودنسی خفیف را به شما معرفی می کنیم: مشکلات و ناهنجاری های خفیف دندانی اگر با کمک ارتودنسی درمان نشوند می توانند در آینده به مشکلات شدیدتری تبدیل شوند و بسبار پیش روی کنند. ناهنجاری ها و به هم ریختگی های دندانی، حتی در مواردی که خفیف هستند، با کاهش سطح بهداشت دهان و دندان ها از طریق ایجاد محدودیت در دسترسی بیمار به نقاط مختلف موحود در دهان و دندان ها می توانند باعث ایجاد مشکلات ثانویه ای مانند پوسیدگی و خرابی دندان ها شوند. ناهنجاری های دندانی به میزان مختلف، ظاهر بیماران را تحت تاثیر قرار می دهند و ممکن است زیبایی چهره و لبخند بیماران را به خطر بیندازند. به هم ریختگی ها و ناهنجاری های مربوط به فک ها و دندان ها می توانند درجات مختلفی از اشکال در تکلم و تلفظ کلمات و حروف را به همراه داشته باشند. دندان های به هم ریخته و نامرتب، ممکن است با ایجاد اشکال در جویدن و هضم مواد غذایی همراه باشند و موجب ابتلا به بیماری های گوارشی شوند.

بیشتربخوانید... هزینه ایمپلنت دندان

روش هایی برای درمان مشکلات خفیف دندانی

برای مشکلات خفیف دندانی شما می توانید از انواع بریس های ارتودنسی با توجه به توقعتان از درمان و میزان هزینه ای که می خواهید صرف کنید استفاده کنید. در درمان مشکلات و ناهنجاری های خفیف دندانی می توان از بریس های ارتودنسی فلزی، بریس های سرامیکی، دستگاه های ارتودنسی لینگوال و پلاک های اینویزیلاین استفاده کرد. در این مقاله ما شما را با انجام درمان مشکلات خفیف دندانی از طریق ارتودنسی اینویزیلاین آشنا می کنیم.

بیشتربخوانید... دندانپزشکی کودکان

ارتودنسی اینویزیلاین چیست؟

ارتودنسی اینویزیلاین یا نامرئی، یک روش درمانی ارتودنسی است که با استفاده از پلاک های ارتودنسی پلاستیکی و بی رنگ انجام می شود و به همین دلیل به این نوع از ارتودنسی ها، ارتودنسی نامرئی یا شفاف گفته می شود. برای انجام این درمان، دندانپزشک تعدادی پلاک نامرئی برای شما می سازد و یک سیر درمانی کامل برای شما تعیین می کند. سیر درمانی ارتودنسی شما به گونه ای خواهد بود که شما می توانید نتیجه درمان را پیش از شروع آن مشاهده کنید. ارتودنسی نامرئی یا اینویزیلاین، یک روش درمانی ارتودنسی است که تنها برای درمان مشکلات و ناهنجاری های خفیف دندانی استفاده می شود و قادر به درمان مشکلات و به هم ریختگی های شدید دندانی نیست.

طول دوره درمان با ارتودنسی اینویزیلاین چقدر است؟

مدت زمانی که لازم است شما برای درمان با بریس های نامرئی و شفاف اینویزلاین صرف کنید، نسبت به سایر انواع ارتودنسی ها کوتاه تر است. طول دوره درمانی با این پلاک ها بسته به نوع و شدت ناهنجاری های دندانی، سن و میزان مراقبت از بریس ها و دندان هایتان ممکن است از ۶ تا ۱۸ ماه طول بکشد. بریس های ارتودنسی اینویزیلاین متحرک هستند؛ یعنی این بریس ها به دندان های بیمار نمی چسبند و بیمار می تواند در صورت لزوم به طور موقتی آن ها را از دهان خود خارج کند.

منبع: بهترین کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی

دندان‌ها عضو مهمی از چهره‌ی انسان را هستند که هر گونه عیب و نقص در آن‌ها می‌تواند موجب نازیبایی در چهره شود. بنابراین نمی‌توان نسبت به ‌آن‌ها بی‌اهمیت بود. معاینه‌ی مداوم دندان‌ها، مراقبت و رعایت بهداشت از جمله مواردی است که می‌تواند از آسیب دیدن دندان جلوگیری کند. اما با وجود رعایت تمام توصیه‌ها که از سوی دندانپزشکان صورت می‌گیرد، باز هم خراب شدن دندان غیرقابل اجتناب است و سرمایه گذاری بر روی هزینه دندانپزشکی و ارتودنسی یک اقدام هدفمند و هوشمندانه می‌باشد. ترمیم دندان‌ها و اقداماتی مانند زیباسازی آن‌ها، جراحی لثه، تغییر رنگ دندان، ارتودنسی، پر کردن دندان‌ها پوسیده، جایگزین کردن دندان‌های از دست رفته، بلند کردن طول تاج دندان، روکش کردن دندان و غیره، همگی تحت عنوان اصلاح طرح لبخند صورت می‌گیرند.

عوامل زیبایی لبخند

• فرم یا نسبت طول و عرض دندان‌ها
• هماهنگی خطوط لثه‌ای
• به هم ریختگی یا نامرتبی دندان‌ها
• از بین رفتن فواصل بین دندانی
• نا هماهنگی‌های لبه‌ای دندان‌ها یا کوتاه و بلند بودن لبه نسبت به یکدیگر

هزینه‌ی اصلاح طرح لبخند

با توجه به گستردگی اعمال و جراحی‌های زیبایی دندان، هزینه و دوام این موارد معمولاً مورد سوال است. هزینه‌ی اصلاح طرح لبخند از جمله هزینه ارتودنسی از هر بیمار به بیمار دیگر کاملاً متفاوت بوده و بدون معاینه شدن مستقیم بیمار، نمی‌شود قیمتی واحد را برای آن در نظر گرفت که این متغیر بودن در زمان تخمین هزینه ارتودنسی با توجه به وضعیت سلامت دهان و دندان بیمار و تجویز پزشک، تجهیزات و متریال درمانی و سایر موارد متغیر می باشد. اصلاح طرح لبخند شامل اموری نظیر سفید کردن دندان، لمینت کردن، روکش‌گذاری، ارتودنسی، از بین بردن فاصله‌ی دندانی، برطرف کردن کوتاهی تاج دندان‌ها و غیره است که البته تمام این موارد برای همه‌ نیاز نخواهد شد. دندانپزشک بعد از معاینه و تشخیص مشکلات می‌تواند هزینه‌ی اصلاح طرح لبخند به ویژه هزینه ارتودنسی را به طور مجزا و دقیق بیان کند.

روش‌های اصلاح طرح لبخند

اصلاح طرح لبخند برای همه به یک صورت نیست. انجام دادن این کار تا حد زیادی بستگی به اجزای صورت شما و نوع پوست، رنگ مو، رنگ دندان، نمای دندان، بافت لثه و موارد بسیار دیگری دارد که دندانپزشک زیبایی باید در نظر بگیرد. روش‌های اصلاح طرح لبخند از دیگر عوامل تأثیرگذار بر روی هزینه ارتودنسی نیز می‌باشد.

• سفید کردن دندان
• ·         لمینت دندان
• ·         ایمپلنت دندان
• ارتودنسی
• اصلاح خط لثه
• جراحی فک

منبع: بهترین کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی

طبیعتا هیچ چیز زیباتر از لبخند دلنشین با دندان های ردیف و جذاب مانند مروارید درخشان،  نیست و از همین روی، اصلاح و ارتودنسی طرح لبخند روی لبخندتان تاثیر به سزایی می گذارد. باید یک نکته را در نظر بگیرید که لازمه لبخند جذاب، دندان های زیبا است. اصلی ترین وظیفه ارتودنسی رفع ناهنجاری ها و مشکلات دندان پزشکی است که هدف اصلی این روش، اصلاح بدفرمی دهان و دندان و خلق لبخندی گیرا است. با بهترین متخصص ارتودنسی در سعادت آباد همراه باشید.

ارتودنسی طرح لبخند چیست؟

اصلاح طرح لبخند یعنی هماهنگی دندان ها با اجزای صورت که شامل فرم، اندازه و ارتفاع صورت و لب ها، سایز بینی و فاصله بین دو چشم یا مردمک می شود. ارتودنسی طرح لبخند می کوشد تا تمام این پارامترها را در نظر بگیرد و آن ها را اصلاح کند و در نهایت، لبخندی زیبا و دلنشین را برای شما به ارمغان بیاورد. این روش ماندگاری و بقای زیادی دارد و علاوه بر زیبایی ظاهری‌تان، مشکلات دهان و دندان هایتان را رفع و سلامت آن ها را در پی دارد.

چه عواملی بر نحوه لبخند زدن شما تاثیر می گذارد؟

برای شروع یک آینه مقابلتان بگیرید و در حالی که لبخند می زنید، به آن نگاه کنید. چه چیزهایی توجه شما را جلب می کنند؟ رنگ، فاصله و هماهنگی دندان ها و همچنین هماهنگی دندان ها با فک و صورت از جمله اجزایی هستند که به چشم می آیند. آیا این اجزا هماهنگی و زیبایی مورد نظرتان را دارند؟ اگر چنین نیست که باید به اولین ارتودنتیست مراجعه کنید و مشکلات دندان هایتان را با او در میان بگذارید. او با توجه بر علم زیبایی شناسی بهترین روش را به شما پیشنهاد خواهد کرد. بیشتر بخوانید :

روش های مختلف برای اصلاح طرح لبخند

 متخصص ارتودنسی تان به بررسی دندان‌ها و صورت تان و همه عواملی که بر لبخند زدنتان تاثیر می گذارند، می پردازد و از راهکارهای مختلفی برای اصلاح این بدفرمی‌ها و طراحی لبخندتان استفاده می‌کند. به طور مثال، اگر یکی از دندان هایتان با دیگری فاصله زیادی دارد یا یکی از آن ها افتاده، متخصص ارتودنسی در کرج ‌تان برای جای خالی دندان هایتان از ایمپلنت یا کاشت دندان جدید استفاده می کند. پس نگران نباشید! ارتودنتیست شما بعد از رعایت تناسب بین دندان هایتان چهره شما را جذاب و دوست داشتی تر می کند و به لبخندتان زیبایی خاصی ارزانی می کند. معمولا، اصلاح طرح لبخند روش های مختلفی دارد و ممکن است ترکیب کلی از چندین روش باشد که برخی از آن ها شامل موارد زیر می شود:

• لمینت یا کامپوزیت
• بیلچینگ یا سفید کردن دندان ها
• روکش کردن دندان‌ها
• بریج ایمپلنت

ارتودنسی طرح لبخند: در ادامه به توضیحات بیشتر به این روش می پردازیم…

برخی از افراد دندان های نامرتب و نامتناسبی دارند که بعد از انجام ارتودنسی بهترین نتیجه را به دست می آورند. در این روش دندان هایی که روی هم قرار گرفته اند یا بینشان فاصله افتاده است را به راحتی می توانید اصلاح کنید. در روش ارتودنسی طرح لبخند براکت ها یا بریس های نامرئی و بریس های شفاف سرامیکی به آرامی روی دندان‌هایتان قرار می گیرند و آن ها را متناسب و صاف می کنند. بعد از گذاشتن بریس ها، سیم‌های ارتودنسی را از درون براکت‌ها رد می کنند که باعث آسانی حرکات دندان‌ها می‌شود.  این دستگاه ها به صورت ثابت یا در جهات مختلف کار گذاشته می شوند و ترکیبی ایده آل ایجاد می کنند. همچنین، بد فرمی و ناهماهنگی بین دندانها در این روش درمان می کنند و فاصله بین دندان ها را از بین می برند. می توان به جرات گفت که از بهترین روش های ترمیم و اصلاح طرح لبخند استفاده از این روش است؛ زیرا هیچ گونه تغییری در سطح دندان ها به وجود نمی آورد و بدفرمی و کجی را بهبود می بخشد. شما با انجام روش ارتودنسی به بهترین شکل به دندان هایتان زیبایی می بخشید. می توانید با خیال راحت در هر مجلسی حضور پیدا کنید با اعتماد به نفس بیشتر لبخند بزنید و زیباتر دیده شوید.

شکی نیست که همه متخصصان ارتودنسی دوست دارند سرعت درمان ارتودنسی را تسریع کنند، زیرا زمان کوتاه‌تر درمان به‌وضوح به نفع بیماران و ارتودنسی است. هیچ روش ارتودنسی مانند استفاده از بریس یا نگهدارنده در کمتر از چند ماه قابل اتمام نیست، اما طی پنج سال گذشته چندین روش برای سرعت بخشیدن به درمان ارتودنسی مانند کورتیکوتومی و ارتعاش ایجادشده است که توسط برخی از ارتودنسی استفاده می‌شود. همچنین روش دیگری به نام ارتودنسی فوری وجود دارد که لبخند شمارا حداکثر در طی یک تا 3 جلسه زیبا و براق می‌کند اما این روش دندان‌های کج یا هر نوع انسداد شما را ترمیم نمی‌کند. این فقط یک روش زیبایی است و برای برخی از بیماران که نمی‌توانند از بریس یا سایر اعمال ارتودنسی قابل‌مشاهده یا طولانی‌مدت یا مانند بازیگران جراحی دندان استفاده کنند، استفاده می‌شود. ارتودنسی فوری لبخند شما را به‌سرعت جوان و کامل می‌کند و می‌تواند به شما کمک کند سال‌ها از درمان با بریس یا سایر دستگاه‌های ارتودنسی قابل‌مشاهده جلوگیری کنید. این‌یک گروه از روش‌ها است که از روکش‌های بریس و تاج‌های دندانی برای از بین بردن شکاف‌ها، اصلاح هم‌پوشانی‌ها استفاده می‌کند. قبل از اقدام در مورداستفاده از ارتودنسی فوری، به متخصص ارتودنسی مراجعه کرده و معاینات فکی مناسب را انجام دهید، همچنین با یک متخصص مشورت کرده و توصیه‌های لازم را رعایت کنید.

بیشتربخوانید.... ارتودنسی سرامیکی

ارتودنسی سریع دندان چیست

 ارتودنسی فوری به گروهی از روش‌ها گفته می‌شود که از روکش‌های چینی و تاج‌های دندانی برای از بین بردن شکاف‌ها، اصلاح همپوشانی‌ها و بهبود ظاهر زیبایی لبخند شما استفاده می‌شود. هنگامی‌که بیمار گزینه سریع‌تری را با توانایی تقویت رنگ و شکل دندان بخواهد، جایگزین ارتودنسی ثابت و سنتی می‌شود.

مزایا

مزیت این روش این است که بیماران نتایج فوری را به دست می‌آورند و همچنین این روش طولانی‌مدت طراحی‌شده است.

• ظاهر واقع بینانه.
• قابلیت تطبیق رنگ.
• مقاومت در برابر لکه.

ارتودنسی سریع دندان گزینه بسیار مناسبی برای رفع مشکلات دندانپزشکی زیر است:

• دندان‌های شکسته.
• دندان‌های ترک‌خورده.
• دندان‌های لکه‌دار و بدرنگ.
• مشکلات فاصله بین دندان‌ها.
• دندان‌های کج و ناهموار به شرطی که همراه موارد بالا باشد.

بیشتربخوانید... هزینه ارتودنسی

معایب ارتودنسی سریع دندان

ارتودنسی سریع به فرایندهای جزئی جراحی نیاز دارد که معمولا توسط متخصص لثه است، حدود یک هفته پس از قرارگیری بریس ها روی دندان‌ها، انجام می‌شود.

دندان نهفته، دندانی است که به دلایلی هنوز جوانه نزده و از لثه خارج نشده است. به عبارتی درحالی که می بایست به طور طبیعی و در حوالی مدت زمانی که باید خارج می شد، سر از لثه بیرون می آورد. بعضی اوقات ممکن است دندان فقط تا حدی تحت دچار نهفتگی باشد، در این وضعیت دندان نیمه نهفته است و کج بیرون آمده به  همین دلیل طول کمتری دارد و در وضعیت غیرعادی و کج قرار دارد. اغلب اوقات، دندان های نهفته علائم واضحی ندارند و فقط در هنگام گرفتن عکس با اشعه ایکس در مطب دندانپزشکی کشف می شوند.

بیشتربخوانید... ارتودنسی متحرک

نشانه های نهفتگی دندان: علائم دندان نهفته چیست؟

• قرمزی و التهاب لثه
• ورم لثه
• خونریزی از لثه
• بوی بد دهان
• طعم بد دهان
• مشکل در باز کردن دهان
• درد دندان حین جویدن مواد غذایی

علت دندان نهفته چیست؟ چه چیزی موجب نهفتگی در دندان ها می شود؟

به طور کلی، هنگامی که دهان شما فضای کافی برای رویش دندان نداشته باشد آن دندان یا بیرون نمی آید یا کج بیرون می آید. در اغلب موارد این مشکل می تواند نتیجه ژنتیک یا درمان ارتودنسی دندان باشد.

با دندان  نهفته چه باید کرد؟

 اگر مشکوک به وجود دندان نهفته یا نهفتگی دندان هستید، در اسرع وقت به دندانپزشک یا یک متخصص ارتودنسی خوب مراجعه کنید. آنها می توانند دندان های شما را معاینه کرده و با اشعه ایکس دهان وجود نهفتگی را تشخیص دهند. در صورت وجود چنین شرایطی، آنها می توانند در مورد مزایا و خطرات درمان بحث کنند.

درمان و اصلاح دندان نهفته به چه صورت است؟

صبر کردن و نظارت بر وضعیت دندان

اگر دندان نهفته شما هیچ علامتی ایجاد نمی کند، دندانپزشک ممکن است فعلا دست نگاه دارد و به صورت دوره ای با عکس اشعه ایکس موقعیت و وضعیت دندان را نظارت کند..

عمل جراحی دندان نهفته

اگر درد و سایر عوارض جانبی ناخوشایند ناشی از نهفتگی دندان را تجربه می کنید، دندانپزشک شما ممکن است کشیدن دندان با جراحی را به شما توصیه کند.

کمک به بیرون آمدن دندان

هنگامی که دندان های نیش دچار پنهان شدگی شود، ممکن است از وسایل کمکی جهت رویش دندان استفاده شود تا دندان به خوبی بیرون بزند. 

بیشتربخوانید.... ارتودنسی ثابت

عوارض و خطرات دندان های نهفته

• پوسیدگی و ایجاد حفرات
• از بین رفتن دندان
• عفونت دندان و لثه
• ازدحام دندانهای اطراف
• کیست یا آبسه دندان
• آسیب دیدن ریشه دندان های مجاور
• بیماری های لثه

ارتودنسی ژله ای که به عنوان ارتودنسی نامرئی نیز شناخته می‌شوند، یک درمان ارتودنسی است که به منظم شدن دندان‌ها کمک می‌کند. اگر به اصلاح در چینش دندان‌های خود نیاز دارید، دندانپزشک شاید به شما جایگزینی برای بریس‌های سنتی ارائه دهد.

بریس‌های سرامیکی یا شفاف

بریس‌های سرامیکی یا ژله ای دقیقا مانند بریس‌های فلزی هستند؛ با این تفاوت که براکت‌ها شفاف یا همرنگ دندان هستند؛ بنابراین کمتر دیده می‌شوند. ارتودنتیست شما همچنین ممکن است از سیم‌های بی رنگ استفاده کند که حتی کمتر ارتودنسی قابل تشخیص باشد. این بریس‌ها دقیقا مانند بریس‌های سنتی کار می‌کنند: متخصص ارتودنسی شما یک براکت بی رنگ یا سرامیکی را روی هر یک از دندان‌های شما می‌چسباند، سپس از یک سیم برای منظم کردن دندان هایتان استفاده می‌کند.

در مورد ارتودنسی ژله ای یا نامریی

زمانی که یک دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی تصمیم گرفت که از چه راهی دندان‌های شما را منظم کند، او برنامه ای برای حرکت دندان‌های شما تنظیم می‌کند. اگر انتخاب ارتودنسی نامریی بود، چندین دستورالعمل در اختیار شما قرار می‌گیرد که برای حرکت دندان‌های شما در طول زمان درمان ضروری است. آن‌ها از یک ماده پلاستیکی یا ژله ای شفاف ساخته شده اند و محکم بر روی دندان‌ها قرار می‌گیرند؛ اما می‌توانند برای خوردن، مسواک زدن و نخ دندان بیرون آورده شوند. در این روش برای حرکت دندان هایتان هر هفته باید به مطب دندانپزشک مراجعه کرده و در صورت نیاز ارتودنسی خود را تعویض کنید.

مقایسه ارتودنسی فلزی با ارتودنسی شفاف

مهمترین مزیتی که ارتودنسی شفاف نسبت به ارتودنسی‌های سنتی دارد، این است که از لحاظ زیبایی بیشتر به بیمار کمک می‌کند. در صورتی که ارتودنسی فلزی با استفاده از بریس، براکت و سیم‌های فلزی ظاهر نه چندان دلپذیری ایجاد می‌کند. موضوع بعدی امکان جا به جایی آن است که به بیمار احساس راحتی بیشتری می‌دهد و بیمار مجبور نیست کل طول درمان ارتودنسی را درون دهان خود تحمل کند. ارتودنسی ثابت با وجود اینکه باید کل زمان درمان درون دهان قرار داشته باشد، به دلیل اعمال فشار پس از اتمام طول درمان نتیجه بهتری می‌دهد. موضوع بعدی قیمت است که ارتودنسی نامریی یا شفاف بسیار مقرون به صرفه تر است. ارتودنسی فلزی به دلیل کاربرد مواد گران قیمت در ساختار خود بسیار گران قیمت تر از ازتودنسی نامریی تمام می‌شود. در نتیجه برای افرادی که نگرانی آن‌ها هزینه ارتودنسی است، انتخاب ارتودنسی شفاف یا نامریی می‌تواند انتخاب عاقلانه ای باشد.

تعداد متخصصان تهرانی که اقدام به کاشت ایمپلنت دندان می کنند زیاده و ما کارمون یکم سخت شد برای انتخاب متخصص اما یک متخصص برتر رو انتخاب کردیم برای شروع و کم کم این لیست رو به روزرسانی می کنیم تا بهتر و کاملتر بشه.

درمان بهترین مجموعه دندانپزشکی کاشت ایمپلنت دندان در تهران

یکی از مراکز و کلینیک ترمیمی و زیبایی دندان در تهران که به جز خدمات ترمیمی و زیبایی، خدمات ریشه درمانی، پروتز دندان و ایمپلنت نیز ارائه می دهد. متخصصان دنیا دنتال از بهترین برند ایمپلنت دندان جهت جایگزین کردن دندان از دست رفته استفاده می کنند. اگر به دنبال بهترین متخصص ایمپلنت دندان در تهران هستید می توانید سری به مجموعه دنیا دنتال بزنید.

بیشتربخوانید... هزینه کشیدن دندان

 به این خاطر دنیا دنتال رو در ابتدای لیست گذاشتیم:

به جز متخصص ایمپلنت دندان، متخصص ریشه درمانی و ترمیم و زیبایی هم حضور دارند و لازم نیست برای امورات مرتبط با کاشت ایمپلنت به مراکز دندانپزشکی دیگه سر بزنید دانش و مهارت متخصصانش بسیار زیاده درصد رضایت مراجعانشون بالائه و تعداد عمل هایی که انجام دادن هم قابل توجه هست در تمام مراحل کاشت ایمپلنت شما رو همراهی می کنن و پیگیر وضعیت شما هستن هزینه هاشون مناسبه و از بهترین ایمپلنت ها هم استفاده می کنن

واقعا دندانپزشک عمومی میتونه جراحی ایمپلنت انجام بده؟

 دندانپزشک عمومی دم دست ترین دندانپزشکه. شما هر مشکلی داشته باشید احتمالا اول میرید به مطب یه دندانپزشک عمومی. اغلب اوقات این دندونپزشک یا خودش آموزش دیده و واجد شرایط کاشت ایمپلنته و یا اینکه شما رو به یک متخصص دندانپزشکی که به صورت ویژه ایمپلنت میکاره ارجاع میده. بعضی از دندانپزشکان عمومی می تونن و آموزش های لازم رو دیدن که جراحی ایمپلنت انجام بدن. مثلا اگر برای کاشت ایمپلنت شما پیچیدگی خاصی وجود نداشته باشه در ساده ترین حالت دندانپزشک عمومی میتونه بهتون کمک کنه. اما اگه مورد شما کمی پیچیده س و یا دوست دارید تخصصی تر و بی دردسر عمل کنید، بهتره به جای انتخاب اون دسته از دندانپزشکان عمومی آموزش دیده، برید و یه متخصص لثه و ایمپلنت یا یه جراح دهان و دندان برای خودتون انتخاب کنید.

بزرگترین ابزار برای کمک به درمان چاقی انجام عمل جراحی چاقی است. اما به خاطر داشته باشید که اگر تحت عمل قرار بگیرید و به توصیه های ورزشی و رژیم لاغری یک ماهه سالم بعد از جراحی, عمل نکنید، کم کم ممکن است دوباره وزن بگیرید. ورزش کردن در کنار رژیم غذایی بعد از عمل لاغری(عمل اسلیو معده ، بای پس معده ، عمل ساسی معده )  مهمترین اقدامی است که باید انجام دهید تا مانع از وزن گیری مجدد شوید. شاید برای خیلی از مردم سوال باشد که افراد چاق اصلا دوست ندارند ورزش کنند چطور با اطمینان از ورزش کردن این افراد صحبت میکنیم؟ پاسخ ساده است. اولا به این نکته توجه کنید افرادی که چاقی مفرط دارند متاسفانه به دلیل فشار زیادی که وزن اضافی روی اندام تحتانی آنها میگذارد، نمیتوانند چندان تحرکی داشته باشند. ورزش میتواند آن ها را زود خسته کند. اما بعد از عمل به دلیل از دست رفتن حجم زیادی از بافت چربی اضافی اکنون فرصت برای تحرک زیاد است. با کاهش وزن، شخص چاقی که یک زمان نمیتوانست حرکت کند و از خدایش بود ورزش کند، الان میتواند با شوق و ذوق بسیار زیادی ورزش کند. در واقع این افراد بدون اجبار و خودشان مایل به ورزش کردن هستند.

میخواهید علاوه بر درمان چاقی با جراحی لاغری، یک برنامه ورزشی هم دریافت کنید؟

اگر چاقی مفرط دارید و حرکت و جابجایی برایتان سخت و دشوار است احتمالا نمیتوانید برای کاهش وزن روی ورزش کردن حساب کنید. از طرفی رژیم غذایی به تنهایی برای لاغر شدن شما کافی نیست. در نتیجه تنها راه باقی مانده برای شما، انجام جراحی لاغری است. برای اینکه مشخص شود آیا شما نیازمند به عمل جراحی لاغری هستید یا نه؛ باید توسط یک متحصص جراحی لاغری خوب مورد ارزیابی قرار بگیرید. چنین شخصی میتواند به شما کمک کند چاقی خود را درمان کنید و از همه مهمتر به شما یاری میرساند که بین جراحی لاغری و ورزش کردن تناسب مناسبی برقرار کنید.

وقتی زیر تیغ شفابخش جراحی لاغری ( عمل اسلیو معده ، بای پس معده ، ساسی بای پس معده و....)  میروید، تازه ماجرای شما با کاهش وزن و درمان چاقی شروع خواهد شد. شما باید بعد از عمل ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید. در خصوص رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری توصیه های زیادی وجود دارد که متخصص جراحی لاغری حتما قبل از عمل به شما خواهد گفت. یکی از مهمترین توصیه ها توضیح اهمیت پروتئین بعد از عمل لاغری و نحوه دریافت آن است. به خاطر اهمیت این موضوع میخواهیم در این مقاله درباره مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری در اپلیکیشن لاغری بپردازیم.

پروتئین در هر صورت مهم است، اما چرا؟

پروتئین یک ساختار و ساختمان مهم در اغلب بخش های مهم بدن است. پروتئین ها در سلول ها، ماهیچه ها، مو، پوست و خلاصه اغلب اندام ها و ساختمان های بدن وجود دارند. به همین دلیل دریافت روزانه پروتئین بخش مهمی از اهداف روزانه ما برای سالم ماندن است و حتما باید هر روز پروتئین دریافت کنیم. اگر به مقدار کافی پروتئین دریافت نکنید ، کم کم سرو کله انواع بیماری ها در بدن شما پیدا خواهد شد.

چرا بعد از عمل لاغری نیاز بیشتری به پروتئین دارید؟

 بعد از عمل جراحی لاغری، میزان غذا و انواع غذاهایی که می توانید بخورید محدود خواهد شد. بنابراین باید در هر وعده تا آنجا که میتوان غذاهایی مصرف کرد که حاوی اغلب مواد مغذی مانند پروتئین باشند. زیرا اگر برای مثال غذایی بخورید که صرفا کالری دارد اما عاری از مواد مغذی است، شما دچار سوء جذب مواد مغذی خواهید شد. برای مثال اگر نوشابه  بخورید بعد از خوردن یک نوشابه سیر میشوید و دیگر جایی برای مواد غذایی حاوی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی باقی نمیماند. با این روند به مرور زمان دچار سوء جذب و سوء تغذیه میشوید. از همه مهمتر، برای اینکه بتوانید بعد از عمل علاوه  بر حفظ سلامتی سطح انرژی خود را بالا ببرید و دوره ریکاوری بهتری داشته باشید بهترین راه مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری است.

مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری از ریزش مو جلوگیری خواهد کرد

یکی از عوارض جزئی و کوتاه مدت عمل لاغری ریزش مو است که یکی از روش های مقابله با آن مصرف پروتئین کافی است. از آنجایی که موها از پروتئین ساخته میشوند به منظور جلوگیری از ریزش مو حتما باید به صورت روزانه پروتئین زیاد مصرف کرد.

بدن من بعد از عمل باید به صورت روزانه چه میزان پروتئین دریافت کند؟

میزان دریافت پروتئین بعد از عمل لاغری از یک بیمار به بیمار دیگر متفاوت است و اینگونه نیست که یک عدد خاص را مشخص کنیم و بگوییم هر کسی عمل لاغری انجام داد باید حتما این میزان پروتئین بعد از عمل دریافت کند.

لبخند لثه ای زمانی است که شما لبخند می زنید و بافت لثه شما نمایان می شود. اغلب بیماران از داشتن این نوع لبخند ناراحت هستند. آنها می گویند این باعث می شود که احساس خوبی نداشته باشند یا لبخند شان کمتر جذاب باشد. ما خبر خوبی برای این افراد داریم. لبخند لثه ای در بیشتر موارد قابل درمان است. یک متخصص ارتودنسی در ابتدا منبع اینکه چه چیزی سبب نمایش لبخند لثه ای شده است را پیدا می کند. پس از اینکه منبع این عارضه کشف شد درمان ارتودنسی دندان آغاز می شود.

بیشتربخوانید... هزینه عصب کشی دندان

لبخند زشت چیست؟

 شاید شما تعجب کنید اگر بشنوید که هیچ تعریفی برای زشتی یا زیبایی چیزی وجود ندارد ، این عمدتا مربوط به ادراک شما است. در حقیقت مطالعاتی که در این زمینه صورت گرفته است نظر عموم جامعه را در این باره مشخص می کند. این گزارشات نشان می دهد که مردم چه چیزی را نشانگر لبخند لثه ای می دانند. در اغلب موارد افراد لبخندی را که یک یا دو میلیمتر از لثه را نشان می دهد زیبا می دانند و بیشتر از آن را لبخند لثه ای می خوانند. نظرات مردم در این باره گاهی شگفت آور است. زیرا در نظر مردم لبخندی را که لثه ها را تا حدود ۳ میلیمتر یا بیشتر نشان دهد ، لبخند زشتی است!!!

لبخند لثه ای در مردان بیشتر است یا زنان؟

جالب است که بدانید این وضعیت در زنان بیشتر از مردان است. بعضی از کارشناسان می گویند ، حدود ۱۴ درصد از زنان و ۷ درصد از مردان دارای لبخند لثه ای هستند.

چه چیزی باعث ایجاد لبخند لثه ای می شود؟

تعداد زیادی از دلایل وجود دارد. اما رایج ترین آنها عبارتند از: دندان های کوتاه باریک بودن لب بالا لثه های بزرگ که به عنوان لثه هیپرتروفیک شناخته می شوند رشد بیش از حد فک بالا

درمان ارتودنسی

 یک ارتودنتیست می تواند با کمک گرفتن از درمان ارتودنسی دندان ها را از سوی موقعیت نا صحیح به سوی موقعیت صحیح حرکت دهد. به این ترتیب و با قرار گرفتن دندان ها در موقعیت درست ، صفحه نمایش لثه ای به طور قابل توجه ای کاهش یافته و بهبود می یابد.

ژنژیوکتومی چیست؟

اگر بافت لثه بیش از حد دشوار باشد باید از یک پریودنتیست کمک گرفت. او می تواند از روش ژنژیوکتومی استفاده کند. در این روش بافت اضافی لثه برداشته می شود. یک پریودنتیست می تواند به وسیله جراحی تغییرات قابل توجه ای در از بین بردن لبخند لثه ای ایجاد کند و زیبایی لبخند را بهبود بخشد.

اغلب بیماران پس از انجام عمل های لاغری مثل عمل اسلیو معده ، بای پس و ساسی بای پس با شل یا آویزان شدن پوست مواجه می‌شوند. زیرا بدن شما تا حدود ۱۸ ماه بعد از عمل جراحی لاغری، تغییرات زیادی را تحربه می‌کند. میزان شل و آویزان شدن پوست و ظاهر کلی شما به عوامل مختلفی مثل مقدار وزن از دست داده، ژنتیک، سن، ورزش کردن، سیگار کشیدن یا  نکشیدن و .. بستگی دارد. به طور کلی بیماران، پس از عمل در برخورد با شل شدن پوست دو دیدگاه متفاوت دارند: برخی از آن ها ترجیح میدهند با پوشیدن لباس، کمربند و یا پوشش های فشاری پوست و شل بودن آن را پنهان کنند برخی دیگر ترجیح میدهند برای برطرف کردن این افتادگی اقدام به انجام عمل پلاستیک کنند. چنانچه شما قصد انجام عمل داشته باشید، بهتر است که دست کم ۱۸ ماه بعد از عمل صببر کنید و  آنگاه زیر تیغ جراحی دیگری بروید.

بیشتربخوانید... رژیم لاغری

اما بحث بیمه

بیمه ها معمولا بنا به دلایل درمانی و پزشکی مقداری از هزینه های برداشتن پوست اضافی شکم و پستان را تقبل میکنند. اما برای برداشتن پوست آویزان بازوها معمولا هزینه ای پرداخت نمیکنند زیرا از نظر بمه جنبه زیبایی دارد.

بذارید همین اول دو تا، دسته بندی داشته باشیم. ما لمینت دندان و ونیر کامپوزیت رو داخل یه گروه میذاریم و روکش دندان رو داخل یه گروه دیگه. میدونید چرا؟ چون کاربرد این دو گروه با هم متفاوته. روکش دندان یک روش ترمیم دندان هستش و آخرین راهکار برای نجات دندان از کشیده شدن به حساب میاد. این یعنی روکش ها بیشتر جنبه ترمیمی دارند. اما ونیرهای دندانی جنبه زیبایی دارند و برای اصلاح طرح لبخند استفاده می شن. پس اصلی ترین تفاوت در کاربردشونه. روکش ها جنبه ترمیمی دارند و لمینت دندان و ونیر کامپوزیت جنبه زیبایی و زیبایی بخشی به دندون ها رو دارن. ادامه مقاله رو از بهترین  دندانپزشکی شبانه روزی بخونید و با هر کدوم از این ۳ مورد بیشتر آشنا بشید.

لمینت دندان یه ونیر دندون هست که بسیار نازک، ظریف و همرنگ دندون ما است. لمینت ها میتونن مشکلات زیر رو برطرف کنند و یکی از بهترین روش ها برای اصلاح و زیباسازی طرح لبخند به شمار میرن:

• بستن فاصله بین دندان ها
• کوچک یا بزرگ بودن اندازه دندان دهان
• تغییر رنگ دائمی دندان یا لک شدنش
• کج بودن جزئی تا متوسط دندون ها
• ترک برداشتن یا شکستگی جزئی دندان
• و ….

کامپوزیت ونیر همونطور که از اسمش مشخصه، یه نوع ونیر دندانی هستش. این ونیرها همون کاربردی رو دارن که لمینت دندان داره. یعنی همون مشکلاتی که لمینت دندان برطرف میکنه رو عینا میتونن برطرف کنن. اما نحوه آماده سازی و نصبش خیلی فرق داره. ماندگاری، کیفیت، ویژگی ظاهری و زیبایی ونیر کامپوزیت کمتر از لمینت دندانه اما هزینه و قیمتش خیلی پایین تر از هزینه لمینت دندانه به همین خاطر افراد زیادی به جای لمینت ترجیح میدن ونیرکامپوزیت کنن. به جز این ونیر کامپوزیت قابل بازگشته به این معنی که برای نصبش نیازی نیست مینای دندان تراشیده بشه و هر وقت که شما بخوایید میتونید کامپوزیت چسپیده شده به دندون خودتون رو بردارید و دندان واقعی شما همچنان سالم و مثل قبلش هست.

به طور کلی نوشیدن، غذا خوردن و حرکت در هفته اول بعد از عمل لاغری معمولا کمی ناراحت کننده است اما این اوضاع طبیعی است و میتوان کم کم پس از سپری شدن دوره نقاهت به زندگی آرام و نرمال طبیعی بازخواهید گشت. مهمترین چیزی که باید در هفته اول بعد از عمل لاغری روی آن تمرکز کنید، نوشیدن مایعات زیاد است. بدن شما باید آبرسانی شود و باید به اندازه کافی مایعات مخصوصا مایعات شفاف و مقوی به بدن شما برسد. یکی از مهمترین دلایل مراجعه بیماران در این هفته به مراکز درمانی و بیمارستانی کمبود آب بدن پس از انجام عمل جراحی مانند اسلیو معده است. برای پیشگیری از بروز این مشکل شما باید روزانه دست کم ۸ لیوان آب بنوشید.

آشنایی با علائم کم آبی بدن

اگر در هفته اول بعد از عمل لاغری با علائم زیر روبرو شدید مصرف مایعات خود را افزایش دهید:

• تشنگی
• سردرد
• دشواری در خروج مدفوع
• سرگیجه هنگام نشستن یا ایستادن

چطور بدنمان را آبرسانی کنیم؟

چند روش برای هیدارته شدن و آبرسانی بدن در هفته اول بعد از عمل لاغری عبارتند از:

• اگر با وجود مصرف مایعات به اندازه کافی باز هم با علائم بالا روبرو هستید باید برای ارزیابی به متخصص جراحی لاغری خودتان اطلاع دهید. معمولا در چنین شرایطی با کمک سرم تراپی کمبود آب بدن جبران میشود.
• مصرف دست کم ۸ لیوان نوشیدنی بدون قند را در دستور کار خودتان قرار دهید. چای، شیر، نوشیدنی های فاقد کافئین، نوشیدنی های حاوی پروتئین و … همگی میتوانند بدون قند و شکر مایعات خوبی برای آبرسانی بدن شما باشند.
• برای اطمینان از مصرف کافی آب اگر برایتان مقدور است از لیوان های مدرج استفاده کنید.
• هر چند دقیقه یک بار، یک قاشق چای خوری مایعات بنوشید (حتی اگر تشنه نیستید)
• اگر حین دفع ادرار متوجه تغییر رنگ آن شدید حتما با بهترین جراح اسلیو خودتان تماس بگیرید

قهوه بعد از عمل لاغری

هرچند که مصرف قهوه میتواند آب بدن را تا حدودی تامین کند اما توصیه میشود که مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه را دست کم تا ۳۰ روز بعد از عمل لاغری متوقف کنید. زیرا معده پس از اعمال لاغری مانند اسلیو معده ، بای پس معده ، بای پس روده و ساسی بای پس معده  حساس است و میتواند آسیب ببیند.

برخی از دردها بعد از عمل جراحی بر روی شکم طبیعی هستند. برای مثال تجربه درد در بخش راست شکم بعد از عمل اسلیو معده میتواند طبیعی باشد. این درد احتمالا مربوط به بزرگترین برشی است که جراح حین انجام عمل روی شکم یا معده شما ایجاد کرده است.

مدیریت درد ناشی از گاز یا باد شکم

 تجربه درد در هفته اول بعد از عمل لاغری در شانه چپ مربوط به گاز شکم است. این گاز همانی است که برای باد شدن شکم شما طی عمل لاپاراسکوپی وارد شکم شده است. گاز معمولا بیخطر است و هیچ آسیبی به شما نمیرساند اما ممکن است موجب درد شود. اگر در هفته اول بعد از عمل لاغری متوجه درد در شانه یا سایر بخش های شکم شدید میتوانید با چند راهکار زیر آن را به خوبی مدیریت کنید: هر بار که درد داشتید حتما بلند شوید و قدم بزنید. این کار نه تنها به بیرون آمدن گاز از بدن شما کمک می کند بلکه به جلوگیری از لخته شدن خون نیز کمک می کند. به آرامی شکم خود را ماساژ داده و دستان خود را از سمت راست، به سمت قفسه سینه خود و سپس به سمت پایین شکم ماساژ دهید. خم و راست شدن آن هم به صورت خیلی آرام و ملایم میتواند باعث کاهش درد ناشی از گاز در شکم شود. به یاد داشته باشید که بعد از عمل لاغری از مصرف آسپیرین و داروهای التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) خودداری کنید. زیرا مصرف این داروها می تواند خطر خونریزی شما را افزایش دهند.

با پیشرفتهایی که در چند سال اخیر حاصل شده است، شیوه ها و مفاهیم طراحی و ساخت استخرها تغییر پیدا کرده و ویژگی های جدیدی به آنها اضافه شده است. طرح های جدید با توجه به توصیه های مشاوران استخرسازی درباره چیدمان، استقرار و شکل استخر تهیه می شوند. مهندسان تاسیسات نیز باید مطابقت داشتن کلیه تجهیزات استخر را با مقتضیات جریان و فیلتراسیون آن مورد بررسی قررار داده و تایید کنند. البته ملاحظات دیگری چون تاسیسات  الکتریکی، نوع پمپ ها، نوع فیلترها و شیمی آب نیز وجود دارند. سازندگان استخرها باید بخوبی با تجهیزات مورد استفاده در استخرها، رنگها و پرداختهای سطوح، شیمی آب، پمپاژ مکانیکی،فیلتراسیون، سیستمهای گرمایش و الکتریکی آشنایی داشته باشند.

استخر شنا (موتورخانه  استخر شنا)  

استخر های شنا برای کاربری های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرند که بنا بر کاربری آن، دارای قسمت­های متفاوتی می باشند.

یک استخر عمومی، دارای بخش هایی است که در زیر به آن اشاره می کنیم:

• سالن استخر
• استخر شنا
• جکوزی
• سونا بخار
• سونا خشک
• حوضچه آب سرد
• ورودی
• رخت کن
• دوش ها

دستشویی ها برای عملکرد بهینه ی این بخش ها نیاز به یک سیستم تاسیساتی یکپارچه است تا بتواند محیطی مناسب را برای شناگران تامین کند. برای برآورد این نیاز،تاسیسات استخر یکپارچه ای را در فضایی به نام موتورخانه استخر تعبیه می کنند.

بیشتربخوانید... سرویس و نگهداری استخر

موتورخانه های معمولی استخر دارای تجهیزات زیر می باشند:

• دیگ آبگرم
• دیگ بخار
• سختی گیر
• فیلتر شنی
• مبدل حرارتی
• منبع کویل دار
• موگیر
• پمپ

شیر آلات و اتصالات طراحی موتورخانه استخر شامل ۳ بخش کلی می باشد.

• بخش اول واحد گرمایش استخر
• بخش دوم تصفیه آب
• بخش سوم پمپاژ

برای بررسی موتورخانه ی یک استخر لازم است تا تک تک واحد های استخر به صورت مجزا مورد بررسی قرار گیرند تا تمامی تجهیزات مورد نیاز برای ایجاد آسایش شناگران مشخص شود

بیشتر جراحی های لاغری به وسیله جدیدترین روش جراحی لاغری یعنی روش لاپاراسکوپی انجام میگیرد و از این رو مدت ماندن در بیمارستان و درد بیمار بسیار کمتر از جراحی های باز می باشد. با این حال بیمار بیشترین درد را در اطراف جای بخیه جراحی لاغری حس می کند که پزشک معده را از آنجا بیرون آورده است. این زخم اغلب در سمت چپ، زیر قفسه سینه قرار دارد.

اینکه بیشترین درد در این نقطه حس می شود، کاملا طبیعی است. از آنجایی که هنگام در آوردن معده طی اسلیو معده به این برش فشار وارد شده و اغلب کش می آید، فیبر های عضلانی پاره  می شود و اغلب منجر به کبودی می شود. همین امر منجر به درد بعد از اسلیو معده می شود. طی مراحل بای پس معده، نقطه آناستوموز (محل تلاقی روده با معده جدید) معمولا با بخیه یا استاپلر دورانی دوخته می شود. این استاپلر ها بزرگ هستند و برای وارد کردن آنها از برش ایجاد شده، نیاز به باز کردن برش سمت چپی سینه وجود دارد. وارد کردن و خارج کردن این دستگاه بخیه می تواند موجب کش آمدن ماهیچه ها و در برخی موارد کبودی شود. از آنجایی که در جراحی ساسی بای پس و اسلیو معده برش ها کمی بزرگتر خواهند بود، امکان دارد که این دو جراحی بیش از حلقه معده ایجاد درد کنند.

بیشتربخوانید... شاخص توده بدنی

ارتودنسی و لمینت دندان ممکن است در برخی موارد به علت عدم آگاهی لازم اشتباهاً به جای یکدیگر تلقی شوند. این در حالی است که هر یک از این روش ها برای مشکل خاصی طراحی شده اند و کاربرد خاصی دارند. وقتی بیمار دچار نامرتبی و به هم ریختگی دندانی است، بهتر است از ارتودنسی استفاده کند؛ از این رو افرادی که به دنبال برطرف کردن مشکلاتی از این قبیل هستند، بهترین راه برای آن ها استفاده از درمان ارتودنسی است.

 مقایسه ارتودنسی و لمینت

• ارتودنسی وضعیت دندان ها را به شکل نرمال و درست در می‌آورد. نتیجه بدست آمده از این درمان در مقایسه با لمینت مطمئن و طولانی تر است.
• لمینت یک عمل زیبایی است که جنبه زیبایی دارد. در این درمان فرم و ماهیت دندان ها دستخوش تغییر می‌شود.
• اگرچه نتیجه اولیه مورد رضایت افراد است اما در آینده نزدیک فرد را با مشکل مواجه می‌سازد.

تفاوت ارتودنسی و لمینت

• اغلب کسانی که تحت درمان های ارتودنسی قرار می‌گیرند، کودک یا نوجوان هستند. اما منعی برای استفاده بزرگسالان نیز وجود ندارد. ارتودنسی در کودکان به راحتی می تواند مشکلات مربوط به فک و دندان را برطرف کند؛ از این رو دندان ها بعد از درمان به صورت مرتب در کنار همدیگر قرار می‌گیرند. رشد دندان های دائمی تأثیر شگرفی بر ممانعت از بروز مشکلات شدیدتر دندان و فک دارد. این نکته از مهم ترین تفاوت های ارتودنسی با لمینت به شمار می‌آید.
• ارتودنسی درمانی است که اجزای صورت را با یکدیگر هماهنگ می کند و هر گونه عدم تقارن در چهره را از بین می‌برد؛ بنابراین با ارتودنسی می‌توان انحراف و تغییر وضعیت نامناسب فک ها را برطرف کرد و به مرور زمان آن ها را به محل اصلی و طبیعی سوق داد. با این عمل همچنین هر گونه عدم هماهنگی بین چانه، لب و بینی از بین می‌رود. بالطبع با این موارد تعادل بین اجزای صورت افزایش می یابد و زیبایی دو چندان می‌شود.
• عمده تفاوت بین لمینت و ارتودنسی، حفظ سلامت دهان و دندان است. در لمینت چون دندان تراش داده می‌شود، بافت مینا از بین می‌رود.
• لمینت سبب التهاب، عفونت و خونریزی لثه و تخریب استخوان نگهدارنده دندان خواهد شد.
• ارتودنسی مشکل دندان را اساسی رفع می‌کند اما با لمینت تنها می‌توان ظاهر دندان را زیبا کرد.

بیشتربخوانید... هزینه ارتودنسی دندان

هر متخصص جراحی لاغری  به بیماران خود توصیه می کند که فعالیت های ورزشی را در روز های اول پس از جراحی لاغری (عمل اسلیو معده ، بای پس معده ، عمل ساسی معده و...) با پیاده روی آغاز کنند. ابتدا با یک یا دو روز در هفته آغاز کنید و پیوسته و کم کم آن را افزایش دهند.. اما دیگر ورزش های مفید در این مدت چه می باشند؟ 

پیاده روی

یک پیاده روی آرام به مدت چندین دقیقه می تواند برای بیمار نقطه خوبی برای آغاز فعالیت های ورزشی به حساب آید. پس از چندین ماه وی می تواند به پیاده روی خود سرعت داده و آن را به دویدن تبدیل کند. پیاده روی ورزشی است که هر شخصی و در هر کجا می تواند بی هیچ هزینه ای آن را انجام دهد.

یوگا

این ورزش به بیماران در افزایش متابولیسم، انعطاف پذیری و جریان خون که می تواند موجب تسریع بهبودی و کاهش وزن موثر شود، کمک شایانی کند.

شنا

 شنا کردن یکی از چربی سوزترین ورزش هاست و می تواند شروع خوبی برای فعالیت های ورزشی باشد. با این حال، ممکن است برای بسیاری سخت و طاقت فرسا به نظر برسد، از این رو بهتر است آهسته و پیوسته شنا کنید و از سریع و یک نفس شنا کردن بپرهیزید. ورزش شنا روش مناسبی برای افزایش ضربان قلب و کاهش استرس بیمار می باشد.

رقص

رقص برای لاغری یکی از شاد ترین و جالب ترین روش های کاهش وزن است و می تواند علاوه بر چربی سوزی موجب تقویت استخوان ها، قلب، عضلات و روحیه شود.

ورزش های استقامتی

وزنه برداری سبک و تحت نظر مربی کارآزموده می تواند موجب افزایش استقامت بدن و بهبود بیمار شود.

مصرف یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما در از دست دادن وزن سالمتر و کاهش سطح قند خون کمک شایانی کند. اما رژیم غذایی تنها در افرادی میتواند وزن کم کند که واقعا اضافه وزن زیادی ندارند و در حد ۱۰ تا ۲۰ کیلو وزن اضافه وزن دارند. رژیم غذایی برای کسانی که محاسبه BMI و شاخص توده بدنی بالای ۳۵ دارند معمولا موثر نیست و نیاز به  عمل جراحی لاغری( عمل اسلیو معده ، بای پس معده ، عمل ساسی معده )  است.

عمل لاغری و رژیم غذایی : چه زمانی شما نیاز به عمل لاغری دارید؟

 از دست دادن و کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش به تنهایی، زمان میبرد و اغلب ماهها یا سالها طول می کشد. برای برخی از افراد، صبر کردن کار سخت و دشواری است و چند ماه صبوری تا لاغر شدن واقعا حوصله سر بر خواهد بود. بهترین و ایمنترین گزینه برای این افراد انجام عمل جراحی لاغری است. افرادی زیر کاندید مناسبی برای انجام عمل لاغری هستند: کسانی که شاخص توده بدنی یا BMI برابر با ۳۵ یا بیشتر از آن دارند و به یکی از بیمار های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع دو، فشار خون بالا و …. مبتلا هستند. کسانی که میخواهند خیلی زود وزن کم کنند و کسانی که میتوانند خود ار پایبند به تغییر عدات، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم کنند

عمل لاغری و رژیم غذایی :چه وقتی رژیم غذایی به تنهایی موثر است؟

به مانند هر عمل جراحی دیگری، انواع عمل های لاغری نیز میتواند با تعداد عوارض جزئی همراه باشند. اما اگر عمل شما توسط یک جراح لاغری خوب انجام شود و شما نیز بتوانید به کمک عمل لاغری و رژیم غذایی به یک زندگی سالم و ورزش عادت کنید عوارض به کلی از بین خواهد رفت یا به شدت کاهش خواهد یافت. با این وجود در برخی موارد ممکن است تنها مایل باشید با کمک رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهید. برخی از این موارد عبارتند از:

• اگر از خود جراحی هراس دارید و نمیتوانید بر ترس و اضطراب خود را غلبه کنید.
• اگر تصور شود بدن شما بعد از عمل با سوء جذب مواد مغذی یا سوء تغذیه مواجه خواهد شد.
• اگر نتوانید هزینه عمل لاغری را بپردازید.